Техника "Коррекция лишнего веса"
ТЕХНИКА МАК "КОРРЕКЦИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА"
Автор: Ирина Федорова
Инструмент: универсальные МАК (например "Аллегории") и МАК для работы с весом (например "Полнота жизни").
Из любой универсальной колоды (например, «Аллегории») в открытую или в закрытую (по желанию) вытащить карты, отвечающие на вопросы:
Автор: Ирина Федорова
Инструмент: универсальные МАК (например "Аллегории") и МАК для работы с весом (например "Полнота жизни").
Из любой универсальной колоды (например, «Аллегории») в открытую или в закрытую (по желанию) вытащить карты, отвечающие на вопросы:
- «Как я себя чувствую сейчас?»,
- «Как я себя буду чувствовать при желаемом весе?»,
- «О чем мне говорит лишний вес?»,
- «Для чего мне нужен лишний вес на данном этапе?»,
- «Для чего я хочу постройнеть?»
- «Как достичь и сохранить стройность?»
- «Как я себя буду чувствовать, если не буду ничего менять?»,
- «Как я себя буду чувствовать, если буду стремиться к стройности?», «Совет: на что обратить внимание? Какие качества или ресурсы можно задействовать?»
Товары
Все
3
Mетафорические карты
3
Психосоматика, тема веса
1
Универсальные
2