Техника "Вопрос ко Вселенной"

ТЕХНИКА МАК «ВОПРОС КО ВСЕЛЕННОЙ»

Цель: решение вопроса, совершение выбора, принятие решения. Помогает расширить рамки восприятия, более открыто и широко посмотреть на ситуацию.

Клиент максимально конкретно формулирует вопрос, который его тревожит, волнует. Не глядя, вытаскивает карту. Психолог говорит клиенту:

«Представьте, что ваш вопрос отправляется во Вселенную, в далекий Космос. Посмотрите на карту: где находится ваш вопрос (задача, проблема)? Представьте себя в этом месте. Посмотрите из этого места на окружающий вас космос, на свою планету, страну, город. Посмотрите на свою жизнь и свой вопрос. Что вы можете сказать самому себе, глядя на все с другого ракурса?»

Клиенту предлагается как можно подробнее рассказать о своих эмоциях, ощущении, видении ситуации, видении своего вопроса с такой макро-позиции.

Источник: инструкция.