Техника "Внутренняя готовность"

ТЕХНИКА МАК "ВНУТРЕННЯЯ ГОТОВНОСТЬ"

Автор: Зоя Голян

Инструмент: МАК «Хранительницы сада. Цветочные истории для женского сердца».

Расклад вдохновленный вот этим абзацем из книги «Психогимнастика в тренинге» (под редакцией Н.Ю. Хрящевой):

«Кроме специфических принципов работы тренинговых групп, можно говорить и о специфическом принципе работы тренера, который заключается в постоянной рефлексии всего того, что происходит в группе. Эта рефлексия осуществляется за счет того, что тренер все время — приступая к проведению тренинга, планируя работу на день, непосредственно в процессе работы — задает себе три вопроса:

• Какой цели я хочу достичь?

• Почему я хочу достичь этой цели?

• Какими средствами я собираюсь ее достичь?»

Я к этим трем добавила еще один вопрос от себя -
• Что я упускаю, каких не вижу дополнительных возможностей в контексте своей цели?

Получился расклад на четыре карты.
Я рекомендую работать с оракульной колодой, например, «Хранительницы Сада» Т. Зинкевич-Евстигнеевой.
Вытяните по одной карте вслепую на каждый из четырех вышеупомянутых вопросов.

Этот расклад будет полезен тренерам, ведущим женских групп и психологам, планирующим сессии с клиентами, тренинги и групповые встречи.
Он поможет «правильно» включиться в предстоящую работу, осознанно настроиться на нее.

Но и в более широком смысле - целеполагания вообще - этот расклад вполне можно использовать как для самокоучинга, так и с клиентами.