Техника "Достигатор"

ТЕХНИКА МАК "ДОСТИГАТОР"

Автор: Татьяна Крюкова

МАК: портретные (например, "Портреты и лица", "Танец образов") и ресурсные (например, "Внутренняя опора").

Цель и задачи: прояснение желаемого результата и попутная разработка стратегии продвижения к цели (включая развитие персонального бренда/имиджа).

• "Хочу быть...",
• "Хочу стать, как...",
• "Хочу, чтобы...".

Желания и соблазнительные образы мельтешат в голове, сменяя друг друга. Днем и ночью в разных часовых поясах Земли люди произносят вслух, робким шепотом или про себя заветное "Хочу...!" и, настороженно замолкая, ожидают результатов, периодически осуществляя определенную деятельность в контексте желаемого, однако, перманентно "что-то идёт не так".

Проходит время, земля все никак не сотрясается, а небеса так и не разверзлись, озаряя чело мудростью и потоком "правильных" знаний. Реализуемый план действий по прежнему не приносит плодов и не с трансформируется в ожидаемое: "Эврика! Вот оно!".
Так можно потерять уйму времени, потратить немало сил на "не то и не так", час за часом обжигаясь, падая, обманываясь в ожиданиях и теряя энтузиазм к некогда искрящей в сердце мечте. Мечтатель же, обессиленно теряя инициативу становится бледным подобием себя.
Постепенно обрастая ярлыками аутсайдера, человек не осознанно, вовсе не желая этого, подкармливает и взращивает собственные недостатки и слабости, отклоняясь от истинно ценных для него основных целей Жизни.
Поэтому важно уметь грамотно "программировать" себя на достижения. Для благополучной, удовлетворяющей человека самореализации имеет большое значение то, Как ставит цели, Какие возлагает ожидания, Чего воистину желает(вне навязанных стереотипов и установок, ведь подлинное идет изнутри) и каким образом намеревается исполнить задуманное, т.е. какие конкретно шаги предпримет.
1) Из портретной (архетипичной) колоды выбрать в ВО карту-образ «Я сегодня» и ответить на вопросы:
- Каким(ой) я сейчас являюсь? - Какое у меня настроение? - Что я чувствую к своей профессии?(к своему делу) - Что меня в этом больше всего привлекает? Что лучше получается?

2) После этого из той же колоды выбрать в ВО карту-образ «Я в будущем» и ответить на вопросы:
- Какой(ая) я здесь? Чем этот образ отличается от сегодняшнего? Что их объединяет? Какие качества можно позаимствовать у меня будущего для меня настоящего?(желательно зафиксировать на бумаге)

3) Затем из ресурсной колоды в ВО выбрать образ цели/желаемой ситуации:
- Чего я хочу достичь?(все свои «хочу» записать)
- Какие идеи, мысли должен транслировать мой "бренд"?(требуемый, желаемый облик себя или ситуации) Чем притягивать внимание? Что он сможет дать клиенту?

4) Далее из сюжетной колоды выбрать в ВС карты:
I – Что я имею сейчас?
II – Какие у меня есть достоинства в этой области?(записать, начиная с фразы «Я тот(та), который(ая)…»)
III – Мои ожидания.

5) Затем в ВС вытянуть 1 карту - Что для меня сейчас является помехой? Почему?

6) Из сюжетной(универсальной) колоды в ВС вытянуть 3 карты – 3 шага:
- Какие внутренние качества меня сегодняшнего и меня будущего помогут в преодолении препятствий? Каким образом?
- Как сегодня я могу применить свои достоинства, умения и знания? Что мне это даст?
- Что я могу сделать сейчас для достижения поставленной цели? Что сделаю? В какие сроки?(прописать)

7) + 2 карты - «помогайки» из ресурсной колоды:
- Какие внешние факторы могут мне помочь? Как?
- Как я себя буду чувствовать в процессе? Какие внутренние ресурсы будут меня поддерживать?

Обсудить и подвести итоги.