Техника "Работа с темой беременности"
ТЕХНИКА МАК "РАБОТА С ТЕМОЙ БЕРЕМЕННОСТИ"
Инструмент: МАК «Под сердцем»
Предложить клиенту разложить колоду на группы (как картинки, так и слова). Дать этим группам названия, описать эти группы. Про что эти группы? Что клиент чувствует, когда соприкасается с этими аспектами беременности?
ВО: «Беременность моей мамы мною и моя беременность» Сравнить. Какие чувства вызывают те и другие карты?
ВО и ВС найти ресурсы и мои сильные стороны, которые помогут мне справиться с трудностями. ВО – то, что я знаю и вижу, ВС – то, с чем я еще не в контакте.
Продолжите предложения карточками и своими комментариями:
Вспомните 3 лучших момента Вашей беременности. Подберите карточки, отражающие эти 3 воспоминания. Какой ресурс дают Вам эти карты?
Источник: инструкция.
Автор: Нателла Колобова
(ВО - в открытую, ВС - вслепую).
ВО выбрать карту, которая описывает ощущения, чувства, мысли во время беременности.
Выбрать ВО три карты, которые описывали бы состояния в каждый триместр, или на каждый месяц беременности. При этом можно на каждую карту ВО выбрать карту ВС, которая будет обозначать скрытый, теневой аспект – то, что для моего сознания скрыто. Что я еще не осознаю про мою беременность и мое материнство.
ВО: Мое отношение к беременности. Отношение мужа/партнера к беременности. Отношение родственников к беременности. Отношение мира к моей беременности.
Можно также ВС вытянуть теневые аспекты этих вопросов.
С помощью карт-картинок и карт-слов создать коллаж на тему:
- Моя будущая беременность.
- Мой будущий ребенок.
- Мое материнство.
Какие поговорки и фразы откликаются на эмоциональное состояние?
Выбрать карты ВО – это точно про мою беременность.
И ВО – это точно НЕ про мою беременность.
Разложить их друг напротив друга.
Что все-таки во втором блоке и про меня тоже?
- Мое состояние во время беременности похоже на…
- Мои мысли о ребенке – это…
- Шевеления ребенка похожи на…
- Когда родится мой ребенок…
- Мои роды, скорее всего, …
- Сейчас я похожа на…
- Все беременные…
- Мои родные думают, что я…
- Моя мама для меня…
- 9 месяцев для меня…
- Больше всего я боюсь…
- Когда я стану мамой…
- Мой муж…
Вспомните 3 лучших момента Вашей беременности. Подберите карточки, отражающие эти 3 воспоминания. Какой ресурс дают Вам эти карты?
Источник: инструкция.
Товары
Все
Mетафорические карты
1
Перинатальная тема
1
Будьте в курсе наших акций и новостей
Подписаться
2 сентября 2024
Техника "Ответственный и ресурсный тараканы"
20 мая 2024
Техника "Хочу и делаю"
25 марта 2024
Техника "Работа с горем"