Техника "Театр одного актера"

25 марта 2022 20:18

ТЕХНИКА МАК "ТЕАТР ОДНОГО АКТЕРА"

Автор: Анна Гибадуллина

МАК: Универсальные, ресурсные, портретные.

Цель: исследовать разные грани своего Я в процессе общения, в т.ч. и в ситуации конфликта. Задачи: понять, как я проявляюсь в общении с другими людьми; осознать свои слабые и сильные стороны в общении; проанализировать, что мешает и что помогает выстраивать эффективные коммуникации; найти ресурс для развития коммуникативных навыков; понять дальнейшую траекторию движения (в случае работы с конфликтной ситуацией).

АЛГОРИТМ:

1) «КАК Я ПРОЯВЛЯЮСЬ В ОБЩЕНИИ», мой образ, моя роль, моя грань, которая проявляется в общении с разными людьми, например, отец, мать, друг, учитель, одноклассники и т.д. Выбор зависит от конкретной ситуации и от запроса (в открытую/портретные/3-5 шт.).
Подробно описать каждую карту, отвечая на вопросы:
Что это за человек? О чём думает? Какие эмоции испытывает? Какие у него есть слабые стороны (недостатки)? Какие у него есть сильные стороны (достоинства)? Чего ему не достает? О чем он мечтает? Если бы он мог говорить, что бы он сейчас сказал?

2) «ЧТО МЕШАЕТ» выстраивать комфортное общение (взакрытую/универсальные/по 1 шт. к каждому образу).

Обсудить. Ответить на вопросы к картам: Что зацепило на картинке? О чем это для вас? Как это проявляется в реальной жизни? Сделать выводы.

3) «ЧТО ПОМОГАЕТ» выстраивать комфортное общение (взакрытую/универсальные/по 1 шт. к каждому образу).

4) «РЕСУРСЫ», которые необходимы для развития и совершенствования коммуникативных навыков (взакрытую/ресурсные/3-5 шт).

Обсудить. Ответить на вопросы к картам: Что видите на картинке? О чем это для вас? Как это может помочь? Где возможно это обрести/научиться этому? Кто может помочь? Сделать выводы.

5) «ДЕЙСТВИЯ», которые необходимо совершить в первую очередь, чтобы решить сложившуюся ситуацию. Это дополнительный этап в случае работы с конфликтом (взакрытую/универсальные/3-5 шт).

Обсудить. Ответить на вопросы к картам: Что изображено на картинке? О чем это для вас? Как это может помочь? Что конкретно необходимо предпринять?

6) Подвести итоги.

Товары

Все 4

Mетафорические карты 4

Коучинговые 1

Портреты, архетипы, субличности 1

Природа, животные 1

Ресурсы 2

Универсальные 2

Назад к списку