Автор: Мария Хомякова
В каждом из нас присутствуют два полюса, две части – мужская и женская. Каждая из частей наделена особой энергией, готова справляться с определенными задачами и взаимодействовать друг с другом. И Внутренняя женщина здесь отвечает за мир внутри – чувства и эмоции, интуицию и желания. Внутренний мужчина же отвечает за мир вне – за действия и стратегии, за освоение и добывание. И чем гармоничнее их взаимодействие, чем яснее Внутренняя женщина слышит свои желания и умеет о них заявлять, тем эффективней Внутренний мужчина ищет пути их реализации и достигает целей. И в реальном мире с настоящим партнером отношения складываются также более созвучно и продуктивно.
Причем же здесь секс?
Сексуальная энергия являет собой базовую потребность – продолжиться, размножиться, оставить часть себя в жизни, и энергия эта является отражением взаимоотношений Внутренних мужчины и женщины.
И посмотрев шире, мы увидим, что продолжиться можно не только через детей, но и через идеи, поступки, творения.
Таким образом, сексуальная энергия наполняет нас силами рождать, давать жизнь, впускать в мир нечто новое и свое. В любых форматах и масштабах. Будь то готовка ужина, прием друзей, рисование скетчей, путешествие, формирование семейных традиций или создание произведений глобального мирового уровня – везде присутствует одна энергия.
И начинается она с искры – с возбуждения.
И здесь важно услышать это возбуждение, - то есть осознать, что «да, я хочу именно этого – целовать этого мужчину, купить именно эти туфли, прогуляться по парку…»
Важно дать своей потребности выйти на передний план.
То есть понять свою потребность. Довольно часто сексуальная потребность или энергия желания остается не услышанной, и этому есть две основные причины.
Первая о потребностях вообще – когда прицел желаний «сбит». То есть довольно трудно услышать свое желание, осознать – чего мне хочется. История эта, конечно, тянется из детства и разветвляется на все те случаи, когда «Мама, я хочу попить! – Попить нету, съешь конфетку», «Мойша, иди домой! – Мама, я что замерз? – Нет, ты кушать хочешь», или «Мам, я писать хочу… - А чего дома не сходил! Терпи теперь!».
Все эти моменты отражают:
- как потребности заменяются чем-то другим. И во взрослом возрасте и в отношении секса это уже может быть не конфетка, а целый торт, или какое другое действие, необязательно связанное с едой.
- как собственные потребности не воспринимаются и сливаются с чужими желаниями, и во взрослой жизни в отношении секса человек всегда ориентируется на потребность другого – «он же лучше знает, что сейчас я хочу непрерывного секс-марафона, ну значит так тому и быть»
- как потребности обесцениваются, терпятся, а иногда и вовсе забываются.
И здесь метафорические карты являются поддерживающим инструментом в осознании собственных потребностей и отделении своих желаний от желаний другого.
Например, предлагая клиенту вытянуть из колоды карту вашего желания и карту желания партнера, мы можем сопроводить процесс следующими вопросами:
- какие ваши истинные желания и потребности отражает карта?
- какие потребности партнера показывает карта?
- чем они схожи и в чем их различия?
Таким образом, через метафору и элементы сравнения, мы помогаем увидеть разные поля потребностей.
Далее, после того, как возбуждение услышано, – важно выдержать это возбуждение.
О чем же это?
А это тот замечательный момент, когда возбуждение есть, желание осознанно и приятное чувство охватывает все тело – ну вот сейчас! «Любимый придет с работы через час, и я его как встречу, как зацелую…»
Но за час оказывается, что возбуждение настолько велико, что оно не выдерживается. Захватывает такая волна энергии, что за час, бывает, разворачивается целая генеральная уборка, или квартира становится художественной мастерской, а кухня – рестораном, или все перемещается в сексуальную плоскость, и в ход идут порно-фильмы и самоудовлетворение, и тут уж на любимого не остается запала.
Так же бывает с любым желанием. Хочу сменить работу – желание услышано – но возбуждение не выдерживается, и к шагу реализации приближения нет. «Руки не доходят», потому что энергия, полученная от понимания своего возбуждения, уходит совсем не в то русло.
Выдержать возбуждение – не уходить, не отказываться от желаемых поцелуев, не уговорить себя отказаться от туфель, так как «обойдусь, дорого и тд», не перебить желание гулять в парке отговорками формата «надо убраться дома, доделать документы…».
Когда возбуждение не выдерживается, и желание «сливается», заменяясь простыми и, вроде как, нужными вещами и действиями – сексуальная энергия блокируется.
Если вы систематически не слышите и сливаете свое возбуждение в любых сферах жизни, то нереализованная энергия наматывается темным клубком и совсем не добавляет радости. Секс превращается в рутину или обязательство, появляется раздражение; сам образ жизни становится серым, и все чаще звучат фразы «да я все делаю, а меня никто не похвалит», «я ради вас, а вы …», «мои желания ничего не значат…».
Тут метафорические карты помогают в концентрации появившейся энергии и распределении ее согласно желаемой цели.
Например, достать три карты:
1.Мое желание/возбуждение – опишите свое желание/возбуждение, как вы его слышите, какие чувства оно в вас пробуждает.
2.Энергия моего желания/возбуждения: какова эта энергия, сколько в ней силы, как эта энергия вами выдерживается.
3.Действия моего желания/возбуждения: что вам хочется сделать, когда возбуждение услышано; что вы делаете, когда возбуждение услышано; что вы можете, готовы сделать для того, чтобы ваше желание/возбуждение достигло цели.
Далее, когда возбуждение услышано и выдержано, важно его реализовать.
Добиться цели, результата, завершить, получив от процесса удовольствие.
И здесь могут актуализироваться телесные и эмоциональные блоки, не дающие выхода возбуждению. В сексуальном плане это не достижение оргазма. В формате реализации желания это может выглядеть следующим образом: решил стать фотографом, купил фотоаппарат, отучился, начал активно снимать друзей, друзья похвалили, и на этом фотографическое движение заканчивается.
Возникают негативные установки, являющиеся следствием травматического опыта и мешающие проявить себя, довериться, открыться.
«Что обо мне подумают», «мое тело не столь совершенно», «наверно, не стоило так делать», «что получилось, то получилось», «мне и так неплохо», «я попытался», «я не достоин», «на меня будут смотреть»…
Этот этап требует полного доверия и открытия как своему партнеру, так и самому себе. Погрузиться в процесс и быть в нем, искренне получая удовольствие, отбросив мысли о какой-либо оценке и критике.
Здесь метафорические карты помогают как в работе с травматическим опытом, так и усиливают ресурсные стороны – позволяют ощутить свою самоценность, доверие к себе и к миру/партнеру/осуществлению желания.
Техника «Ключ открывает. Ключ закрывает»
Инструмент: МАК «Ключи»
Предлагаем клиенту из колоды в закрытом формате вытянуть две карты:
1.Ключ, который «закрывает» реализацию моего желания.
- Что это за ключ?
- Откуда он появился/кем сделан?
- Каким образом он закрывает дверь моего желания?
2.Ключ, который «открывает» реализацию желания.
- Что это за ключ?
- Откуда он появился/кем сделан?
- Каким образом он закрывает дверь моего желания?
3. - В чем различия обоих ключей, в чем их сходство?
- Какие послания несут в себе ключи?
- Кто владеет этими ключами и как может ими распоряжаться?
С помощью данной техники показываем клиенту, что все ключи в его руках, и только он способен использовать их по своему желанию.
Внимание!
Санкт-Петербург!
Презентация метафорической колоды «Ключи» состоится 26 июля. Каждый участник презентации получит колоду в подарок. Подробности в календаре.
В каждом из нас присутствуют два полюса, две части – мужская и женская. Каждая из частей наделена особой энергией, готова справляться с определенными задачами и взаимодействовать друг с другом. И Внутренняя женщина здесь отвечает за мир внутри – чувства и эмоции, интуицию и желания. Внутренний мужчина же отвечает за мир вне – за действия и стратегии, за освоение и добывание. И чем гармоничнее их взаимодействие, чем яснее Внутренняя женщина слышит свои желания и умеет о них заявлять, тем эффективней Внутренний мужчина ищет пути их реализации и достигает целей. И в реальном мире с настоящим партнером отношения складываются также более созвучно и продуктивно.
Причем же здесь секс?
Сексуальная энергия являет собой базовую потребность – продолжиться, размножиться, оставить часть себя в жизни, и энергия эта является отражением взаимоотношений Внутренних мужчины и женщины.
И посмотрев шире, мы увидим, что продолжиться можно не только через детей, но и через идеи, поступки, творения.
Таким образом, сексуальная энергия наполняет нас силами рождать, давать жизнь, впускать в мир нечто новое и свое. В любых форматах и масштабах. Будь то готовка ужина, прием друзей, рисование скетчей, путешествие, формирование семейных традиций или создание произведений глобального мирового уровня – везде присутствует одна энергия.
И начинается она с искры – с возбуждения.
И здесь важно услышать это возбуждение, - то есть осознать, что «да, я хочу именно этого – целовать этого мужчину, купить именно эти туфли, прогуляться по парку…»
Важно дать своей потребности выйти на передний план.
То есть понять свою потребность. Довольно часто сексуальная потребность или энергия желания остается не услышанной, и этому есть две основные причины.
Первая о потребностях вообще – когда прицел желаний «сбит». То есть довольно трудно услышать свое желание, осознать – чего мне хочется. История эта, конечно, тянется из детства и разветвляется на все те случаи, когда «Мама, я хочу попить! – Попить нету, съешь конфетку», «Мойша, иди домой! – Мама, я что замерз? – Нет, ты кушать хочешь», или «Мам, я писать хочу… - А чего дома не сходил! Терпи теперь!».
Все эти моменты отражают:
- как потребности заменяются чем-то другим. И во взрослом возрасте и в отношении секса это уже может быть не конфетка, а целый торт, или какое другое действие, необязательно связанное с едой.
- как собственные потребности не воспринимаются и сливаются с чужими желаниями, и во взрослой жизни в отношении секса человек всегда ориентируется на потребность другого – «он же лучше знает, что сейчас я хочу непрерывного секс-марафона, ну значит так тому и быть»
- как потребности обесцениваются, терпятся, а иногда и вовсе забываются.
И здесь метафорические карты являются поддерживающим инструментом в осознании собственных потребностей и отделении своих желаний от желаний другого.
Например, предлагая клиенту вытянуть из колоды карту вашего желания и карту желания партнера, мы можем сопроводить процесс следующими вопросами:
- какие ваши истинные желания и потребности отражает карта?
- какие потребности партнера показывает карта?
- чем они схожи и в чем их различия?
Таким образом, через метафору и элементы сравнения, мы помогаем увидеть разные поля потребностей.
Далее, после того, как возбуждение услышано, – важно выдержать это возбуждение.
О чем же это?
А это тот замечательный момент, когда возбуждение есть, желание осознанно и приятное чувство охватывает все тело – ну вот сейчас! «Любимый придет с работы через час, и я его как встречу, как зацелую…»
Но за час оказывается, что возбуждение настолько велико, что оно не выдерживается. Захватывает такая волна энергии, что за час, бывает, разворачивается целая генеральная уборка, или квартира становится художественной мастерской, а кухня – рестораном, или все перемещается в сексуальную плоскость, и в ход идут порно-фильмы и самоудовлетворение, и тут уж на любимого не остается запала.
Так же бывает с любым желанием. Хочу сменить работу – желание услышано – но возбуждение не выдерживается, и к шагу реализации приближения нет. «Руки не доходят», потому что энергия, полученная от понимания своего возбуждения, уходит совсем не в то русло.
Выдержать возбуждение – не уходить, не отказываться от желаемых поцелуев, не уговорить себя отказаться от туфель, так как «обойдусь, дорого и тд», не перебить желание гулять в парке отговорками формата «надо убраться дома, доделать документы…».
Когда возбуждение не выдерживается, и желание «сливается», заменяясь простыми и, вроде как, нужными вещами и действиями – сексуальная энергия блокируется.
Если вы систематически не слышите и сливаете свое возбуждение в любых сферах жизни, то нереализованная энергия наматывается темным клубком и совсем не добавляет радости. Секс превращается в рутину или обязательство, появляется раздражение; сам образ жизни становится серым, и все чаще звучат фразы «да я все делаю, а меня никто не похвалит», «я ради вас, а вы …», «мои желания ничего не значат…».
Тут метафорические карты помогают в концентрации появившейся энергии и распределении ее согласно желаемой цели.
Например, достать три карты:
1.Мое желание/возбуждение – опишите свое желание/возбуждение, как вы его слышите, какие чувства оно в вас пробуждает.
2.Энергия моего желания/возбуждения: какова эта энергия, сколько в ней силы, как эта энергия вами выдерживается.
3.Действия моего желания/возбуждения: что вам хочется сделать, когда возбуждение услышано; что вы делаете, когда возбуждение услышано; что вы можете, готовы сделать для того, чтобы ваше желание/возбуждение достигло цели.
Далее, когда возбуждение услышано и выдержано, важно его реализовать.
Добиться цели, результата, завершить, получив от процесса удовольствие.
И здесь могут актуализироваться телесные и эмоциональные блоки, не дающие выхода возбуждению. В сексуальном плане это не достижение оргазма. В формате реализации желания это может выглядеть следующим образом: решил стать фотографом, купил фотоаппарат, отучился, начал активно снимать друзей, друзья похвалили, и на этом фотографическое движение заканчивается.
Возникают негативные установки, являющиеся следствием травматического опыта и мешающие проявить себя, довериться, открыться.
«Что обо мне подумают», «мое тело не столь совершенно», «наверно, не стоило так делать», «что получилось, то получилось», «мне и так неплохо», «я попытался», «я не достоин», «на меня будут смотреть»…
Этот этап требует полного доверия и открытия как своему партнеру, так и самому себе. Погрузиться в процесс и быть в нем, искренне получая удовольствие, отбросив мысли о какой-либо оценке и критике.
Здесь метафорические карты помогают как в работе с травматическим опытом, так и усиливают ресурсные стороны – позволяют ощутить свою самоценность, доверие к себе и к миру/партнеру/осуществлению желания.
Техника «Ключ открывает. Ключ закрывает»
Инструмент: МАК «Ключи»
Предлагаем клиенту из колоды в закрытом формате вытянуть две карты:
1.Ключ, который «закрывает» реализацию моего желания.
- Что это за ключ?
- Откуда он появился/кем сделан?
- Каким образом он закрывает дверь моего желания?
2.Ключ, который «открывает» реализацию желания.
- Что это за ключ?
- Откуда он появился/кем сделан?
- Каким образом он закрывает дверь моего желания?
3. - В чем различия обоих ключей, в чем их сходство?
- Какие послания несут в себе ключи?
- Кто владеет этими ключами и как может ими распоряжаться?
С помощью данной техники показываем клиенту, что все ключи в его руках, и только он способен использовать их по своему желанию.
Внимание!
Санкт-Петербург!
Презентация метафорической колоды «Ключи» состоится 26 июля. Каждый участник презентации получит колоду в подарок. Подробности в календаре.
Будьте в курсе наших акций и новостей
Подписаться
2 сентября 2024
Техника "Ответственный и ресурсный тараканы"
20 мая 2024
Техника "Хочу и делаю"
25 марта 2024
Техника "Работа с горем"