Заедание стресса сладостями и лишний вес

Автор: Светлана Руденко

В кабинете психолога Есения, 27 лет (имя изменено, согласие на публикацию случая получено). Обратилась по вопросу стремительного увеличения массы тела. За последние 3 месяца клиенткой было набрано 17 кг. Пройдено полное медицинское обследование. Врачи утверждают: нарушения отсутствуют. Участница признается, что переедает зефир. С целью глубинной диагностики и терапии решено применить трансформационную игру «ПсихоДРАМА РПП».

- Есения, Вам предстоит пройти несколько этапов. Для движения по полю выберите одну из фигур комплекта. Чтобы понять вторичные выгоды увеличения веса, перед участницей была поставлена задача внимательно рассмотреть игрушку и назвать суперсилу героя.
Выбор пал на шарнирную куклу.
- Эта кукла привлекла меня тем, что она правильно устроена, в отличие от остальных героев, которые выглядят как монстры. Она стоит особняком от них, выражая традиционность взглядов. Похожа на советского пупса.
- Есения, что означает для Вас словосочетание «советский пупс»?
- Не знаю… Сейчас непроизвольно пронеслась мысль «В советском союзе секса не было».

 Из этой ассоциации следует, что вес для участницы – способ уйти от соприкосновения с сексуальностью, уберечься от интимных связей. Прячась за формами, она обеспечивает свою безопасность в мире, где люди (мужчины) вселяют недоверие и страх.
В дальнейшем кукла использовалась как фишка, которая переставлялась на выпадающие ячейки.

Второй этап - поиск периода запуска проблем с пищевым поведением. Стрелка показала на «Взросление». На основе МАК «Сигналы голода», рисованных и текстовых карт, была получена ассоциация, имеющая отношение к доставшемуся времени – «Черновик».

 - Полгода назад я пошла на повышение по службе. Когда меня поставили управлять группой, шеф стал слишком тепло относиться ко мне. Сперва я, конечно же, гнала плохие мысли, приказывала себе думать, что мне кажется, ведь он в отношениях. Спустя время начальник признался мне в чувствах и предложил секс взамен на помощь в дальнейшем карьерном росте. К этому времени я уже испытывала к нему интерес, даже ждала, когда в очередной раз он тронет меня. Но мысль о новом романе все еще была очень тревожна.
- Вы приняли его предложение?
- Да. И, как ни странно, испытала успокоение какое-то…
- Как развиваются Ваши отношения сейчас?
- У нас только сексуальная связь. И больше ничего.

 Голос Есении дрогнул, слезы было невозможно сдержать.
- Через 2 недели он женится на своей девушке. А меня вписал в список сотрудников, которые попадают под сокращение штата. Я спрашивала его, почему он так поступает со мной. Он искренне смотрит на меня своими голубыми глазами и уверяет, что якобы был очарован, не исключал наше будущее. Но говорит, что в этой ситуации проверил свои чувства к невесте и понял как сильно любит ее. Вот и «черновик». Я просто экспериментальное поле, пробник!..

На третьем круге состоялась стадия собственно психодраматического действия. Она открыла актуальный этап жизни и возможность проработать действующие патологические факторы. Участнице достался шаг «Голос симптома».

 Внутри человека с РПП всегда есть два голоса, один из которых истинное «Я», другой - голос проблемы. Важно научиться слышать себя настоящего и найти компромисс с измененной частью, пока она не стала руководить полностью.

 В ходе выполнения техники, Есения представила симптом в виде хамелеона. От него она услышала едва различимый хриплый мужской голос, который называл ее «лишняя». Почти сразу осознала, что слышит голос отца. И хотя его уже давно нет, в памяти всплыли образы о прошлом.

 Папа не хотел ребенка, оставил маму на 2 месяце беременности. Есении говорили, что он «приживальщик», что был в доме только пока нуждался в этом. Тогда у него была учеба, ему просто надо было где-то жить. Учеба закончилась, подошли к концу и отношения. Участница до сих пор чувствует свою вину за одиночество мамы и сострадает ей. Быть нежеланным ребенком – трудная ноша. Но ощущать себя песчинкой в мире взрослых отношений невыносимо страшно. Спасительна иллюзия «все из-за меня».

 - «Лишняя». Это точно! Я действительно была лишняя для него. Теперь я понимаю, почему мне увиделся именно хамелеон. Это мой отец. Он был именно таким. Подстраивался под ситуацию, а когда дело было выполнено, просто капитулировал…

 Есения в своих отношениях проигрывает травму отвергнутого. Неудивительно, что она перестала тревожиться и испытала успокоение, когда шеф предложил ей обоюдовыгодное решение: секс взамен на карьерный рост. Потребительство, использование - та формула, которая понятна. Есении тревожно быть любимой просто так. В ее жизни отсутствовал такой опыт. Искренне, честно не любили ни маму, ни ее саму. Корысть начальника как бы объяснила ей причины желания быть с ней и гарантировала стабильность.

 Очевидно, заедание сладостями связано с темой личного, отношения выступили триггером самой первой травмы. Увеличившийся вес – попытка занять место на этой земной коре, стать значительной, заметной, той, которую нельзя просто так обойти.

  Игра позволила участнице встретиться с образом отца, явственно услышать его голос, понять, как происходит выбор формата отношений. Были сформулированы цели в области самореализации как основы уверенности в себе и независимости. Определен уровень нормы для личной жизни. Состоялся переход из роли жертвы в положение автора своей судьбы.

 Ознакомиться и приобрести Игру «ПсихоДРАМА РПП»
https://macards.ru/catalog/psikhologicheskie-igry/psikhosomatika-korrektsiya-vesa/psikhologicheskaya...
МАК «Сигналы голода»
https://macards.ru/catalog/metaforicheskie-karty/psikhosomatika-tema-vesa/komplekt-kolod-metaforiche...