Психологическая игра «100 свиданий»

Формат игры:
• количество участников — от 1 до 7 человек;
• продолжительность игры — от 1.5 до 3 часов (в зависимости от количества участников и глубины работы);
• игра может проходить как в индивидуальном, так и в групповом формате на платформе Zoom или Skype.

Психологическая трансформационная игра «100 свиданий» - игра-тренажер, предназначенная для женщин, которые находятся в поисках партнера и тех, кто хочет поисследовать свои текущие отношения в паре. Это профессиональный инструмент для проведения психотерапевтической и психокоррекционной работы в теме женско-мужских отношений. Инструмент включает элементы игровой и когнитивно-поведенческой терапии, а также гештальт и эмоционально-образной терапии.

Концепция
Концепция игры основана на идее экспресс-знакомств «Speed Dating» (спид-дейтинг/англ. «скоростные знакомства»), которая зародилась в Северной Америке в конце 1990-х годов.
Быстрые свидания - это не только эффективный коммуникативный тренинг, но и метод преодоления психологических барьеров в общении с противоположным полом. Традиционно под «спид-дейтингом» понимают вечеринки в формате «быстрых свиданий», цель которых - познакомить одиноких людей друг с другом. Участникам вечеринки нужно за несколько минут общения с новым знакомым составить представление о нем, узнать о его интересах, личных качествах и т.п. На классической вечеринке девушки рассаживаются за столики с номерами, а мужчины поочередно через каждые 5 минут пересаживаются от одной девушки к другой. Таким образом, за одну вечеринку у каждого участника состоится около 10 встреч с разными визави.

Цель игры:
получить опыт «быстрых свиданий» для преодоления психологических барьеров в общении с противоположным полом, а также определить эффективную стратегию при взаимодействии с мужчинами в текущих или потенциально возможных отношениях.

Игра для тех, кто хочет:
- исследовать чувства, желания, конфликты, которые возникают в партнерских отношениях;
- понять причины неудовлетворенности отношениями (прошлыми или текущими);
- увидеть ограничивающие убеждения, связанные с противоположным полом, и их влияние на отношения в паре;
- отследить свои способы коммуникации и привычные стратегии поведения в женско-мужских отношениях;
- осознать стереотипы мышления в отношении противоположного пола;
- сформировать желаемый образ партнера;
- понять, с чем участница готова мириться в любовных отношениях, а что не готова принять;
- понять, как разорвать привычный шаблон поведения, который обрекает участницу наступать на одни и те же грабли в отношениях (выбирать не тех мужчин, заниматься спасательством и т.д.);
- освежить текущие отношения и «подсветить» в них слепые пятна;
- вернуть легкость, игривость, кокетливость, начать замечать мужчин вокруг и поводы для знакомства.

В результате игры участники:
– осознают установки, связанные с противоположным полом, и увидят, как они могут влиять на отношения;
– поймут, какие стратегии в женско-мужских отношениях помогают, а какие мешают коммуникации;
– отследят, как гендерные стереотипы мешают наслаждаться отношениями;
– уточнят желаемый образ партнера и опишут внутренний образ этих отношений, поисследуют свое состояние рядом с этим мужчиной;
– увидят, какие «больные мозоли» есть в текущих отношениях и что поможет улучшить качество этих отношений;
– снизят завышенные ожидания от партнера и поймут, что у каждого из нас есть свои слабости и скелеты в шкафу.