Метафорические карты "Эра" (Карты внутренней силы)

Автор: Анна Суднеко – клинический психолог, нейропсихолог, арт-терапевт, семейный психолог, супервизор, сертифицированный специалист по работе с метафорическими картами, психосоматикой; сертифицированный эмоционально-образный терапевт, сертифицированный юнгианский песочный терапевт, член Ассоциации Песочной Терапии.

Художник: Анна Крейдун – член International Federation of Artist Творческого Союза Художников России; победитель международного конкурса ETHNO ART FEST

Комплектация:

• 90 карт (картон, ламинация, размер карт 90 x90 мм),
• плотная коробка крышка-дно,
• методические рекомендации (20 стр. – краткая информация о работе с метафорическими картами, краткие алгоритмы работы с различными запросами (27 примеров))

Отрисованы в комбинированной технике - акварель и гуашь.
"ЭРА" - универсальные метафорические карты, созданные для помощи в обретении внутренней силы и баланса через метафоры, близкие к сказкам и мифам, историческим эпохам и природным процессам, архетипам и символам.

Сюжеты, отчасти реалистичные, отчасти напоминающие сказку, найдут отклик у самых разных людей. Они затрагивают вечные темы "внутренней тьмы" и "внутреннего света" человека - тревоги и уверенности, конфликта и примирения, контроля и доверия, суеты и спокойствия, зависти и дружбы, одиночества и любви...

Все их при желании можно объединить единой логической нитью. Это события, которые на протяжении несколько лет разворачивались поблизости с растущим дубом. На некоторых картах дуб сливается пейзажем, где-то он присутствует в виде намека – тени, веточки… В начале это желудь, маленькое деревце, постепенно, в течении нескольких столетий, он превращается в могучее дерево.

В работе не обязательно фиксироваться на теме растущего дуба – с картами можно работать как с универсальной, сюжетной, ресурсной колодой. Данные карты могут помочь в диагностике и трансформации негативных чувств и состояний; анализе и разрешении конфликтов и внутренних кризисов. «Эру» можно применять для сказкотерапии, работать с метафорами развития и трансформации, уникального личного пути.

Карты подходят для индивидуальной и групповой работы. Колода многофункциональна - её можно использовать самостоятельно, либо вместе с другими картами, с подложками-словами из других колод.

"Эра" предназначена для психологов и психотерапевтов, также она может представлять интерес для коучей, игропрактиков, детских психологов и логопедов.

ТЕХНИКИ:

Внутренняя сила:

При поиске внутренних ресурсов для решения актуальной проблемы, или выхода из негативной ситуации, клиенту предлагается выбрать из карт в открытую 2-3 карты, которые олицетворяют внутренние силы, которые у него есть. После этого можно достать еще 2-3 карты вслепую и проанализировать, какие свои внутренние силы клиент не замечает, обесценивает.

Анализ потребностей:

Из карт в открытую клиенту предлагается выбрать 3 самые актуальные для него сейчас потребности. После анализа и обсуждения, еще 3 карту, олицетворяющие потребности, он достает вслепую.

Вопросы для анализа:

• Как часто клиент игнорирует свои потребности и как это влияет на его жизнь?
• Как можно удовлетворить актуальные потребности?
• Как изменится жизнь после этого?

Путь к целостности

Карта 1. Что происходит с клиентом? Какие чувства он испытывает, в каком состоянии находится? Карта 2. Какая причина привела к такому состоянию? Карта 3. Что поможет клиенту стать более целостным.

Границы

Карта 1. На что сейчас похожа внутренняя граница в актуальных отношениях?

Карта 2. Как клиент себя чувствует в этих отношениях?

Карта 3. Какие шаги необходимо сделать, решения принять, чтобы границы стали более экологичными?

Карта 4. Как выглядит модель более конструктивных отношений?

Баланс

Карта 1. Как сейчас выглядит баланс (внутренний или внешний)?

Карта 2. Как влияет на клиента, его жизнь, чувства такой баланс?

Карта 3. Чего не хватает для ощущения внутреннего или внешнего равновесия?