Метафорические ассоциативные карты "Афоратор"

Автор: Константин Владимиров (Журавский)
Корректура: Мария Рыбакова
Иллюстрации: Ксения Смирнова (#бобёрРисует).

МАК “Афоратор” разработаны на основе первой книги Константина Владимирова “Афоратор мысли”, в которой собраны наблюдения автора за 20 лет в виде афоризмов и коротких историй. Их накопилось более восьми сотен. Они описывают различные случаи и кейсы из бизнеса, жизни стартапов, отношений. Многие из них достаточно комичны, а некоторые даже эпичны. Есть и грустные, есть и веселые. Есть жесткие. Многие из них содержат мотивационный посыл другим людям. Иногда они до банальности простые. Но люди часто забывают о том, что описано в книге. И если бы помнили всегда, то результативность в жизни была бы выше.

В поддержку книги замечательный художник-иллюстратор Ксения Смирнова (#бобёрРисует) нарисовала 70 замечательных иллюстраций. На их основе и были разработаны метафорические ассоциативные карты “Афоратор”, которые можно использовать как в повседневной жизни — напоминать себе, что За облаками всегда светит Солнце, так и в психологической практике.

Для чего можно применять МАК “Афоратор”?

1. Помощь в установлении контакта с клиентом в психологической практике.
2. Снятие барьеров, защит при терапии.
3. Обращение к подсознательному в сессионной работе с психологом.
4. Актуализация проблем в жизни и бизнесе.
5. Поиск новых вариантов решения насущных проблем.

Инструкция к МАК “Афоратор”

1. Тщательно перетасуйте колоду карт и положите ее рубашкой вверх в центр стола.
2. Помогите клиенту сформулировать запрос к колоде МАК.
3. Выберите технику, которая лучше поможет клиенту раскрыть представленный запрос и решить текущие задачи. Помните, что МАК — это не гадание, а работа с бессознательным. Базовая техника — работа с одной случайно открытой картой без дополнительных средств — описана ниже.
4. Предложите клиенту взять ОДНУ случайную карту из колоды. Уже по тому, как он это сделает, Вы сможете сделать первые выводы:
   1. Карту можно взять сразу в руки.
   2. Карту можно тут же выложить перед собой рубашкой или лицом.
   3. Карту можно положить перед собой закрытой.
   4. Можно случайно достать несколько карт. Захочет ли клиент вернуть лишнее в колоду?
5. Помогите клиенту выбрать стратегию работы с выбранной картой:
   1. Работа с изображениями и персонажами.
   2. Работа со словосочетаниями и фразами.
6. Выбранная карта должна быть обязательно активирована! Помогите клиенту подробно описать то, что он видит на карте, какие у него появляются чувства и эмоции при взгляде на изображение, какие чувства, по его мнению, есть у персонажей самой карты, и как все это соотносится с поставленной задачей.
7. Базово выбранная карта располагается вертикально лицом вверх перед клиентом. При применении других техник клиент может выкладывать карты по-другому.
8. Исследуйте выбранную карту со всех сторон с помощью наводящих вопросов.
9. Имейте под рукой блокнот и ручку, чтобы записывать возникающие инсайты.
10. Рекомендуем вместе с МАК “Афоратор” применять текстовые карточки из диагностической игры для психологов “Гештальтер” для уточнения запросов.

Основные принципы работы с метафорическими картами можно представить в виде пяти утверждений:

1. Метафорические карты не являются диагностическим средством для психологического заключения, постановки диагноза. Карты могут давать информацию о человеке, психолог может интерпретировать ее, выдвигать свои гипотезы.
2. Метафорические карты — это средство взаимодействия с клиентом, инструмент работы психолога. А это значит, что успех работы с таким инструментом зависит, в первую очередь, от навыков и профессионализма психолога.
3. При работе с метафорическими картами важно не давать клиенту подсказки, собственные интерпретации. Имеет значение лишь собственный выбор и понимание клиента.
4. Для понимания карты лучше ориентироваться на чувства, ассоциации, интуицию, а не на разум и логику.
5. Не стоит делать выводы на основе выбора клиента, нельзя этот выбор оценивать, так как он не может быть "неверным" — для клиента это лишь шаг к пониманию себя.

Литература: © «Метафорические карты. Руководство для психолога» Г. Кац, Е. Мухаматулина.

Авторские методики работы с МАК «Афоратор».

«Кто со мной рядом?» (Константин Владимиров)

Применяется для выявления знаковых личностей, препятствующих или помогающих в решении жизненно важных для клиента вопросов в бизнесе или отношениях.

1. Клиент формирует запрос, озвучивая насущную для него в данный момент проблему.
2. Тянет вслепую из колоды столько карт, сколько захочет.
3. Далее в любом порядке открывает карты по одной и рассказывает, кого он в ней видит из тех людей, которые его окружают.
4. Описывает, как увиденное относится к запросу.

 «3 первых шага» (Анастасия Подшибякина)

Техника применяется для решения запросов, в решении которых требуется планирование. Профилактика прокрастинации и мотивация к действиям.

1. Клиент тянет три карты из колоды и выкладывает перед собой:

• Первый шаг.
• Второй шаг.
• Третий шаг.

2. Ассоциации и трактовка карт клиентом:

• Что я вижу на карте?
• Какие ассоциации возникают по поводу моего запроса?
• Каким будет мой шаг на пути к решению?

3. Опционально можно достать еще одну или несколько карт, задав предварительно вопрос:

• Есть ли что-то еще, на что важно обратить внимание в данном вопросе?

«От препятствий к возможностям» (Анастасия Подшибякина)

Применяется в запросах, которые по каким-то причинам не находят решения у клиента.

1. Клиент последовательно тянет из колоды карты, отвечающие на вопросы:

• Какие препятствия мешают получить желаемое?
• Какие ресурсы у меня есть для преодоления препятствий/для решения вопроса?
• Какое качество/навык/опыт я получу, когда получу желаемое? (В чем будет мой рост?)
• Какие еще возможности откроются, когда я получу желаемое?

2. Последовательно клиент интерпретирует карты и записывает инсайты.
3. Для более детального прояснения вопросов можно подключать и другие тематические колоды МАК- карт, имеющиеся у специалиста.

«Дай Мне Знак» (Оксана Воробьева)

В одной из трансформационных игр, где я являюсь идейным вдохновителем, метафорические карты становятся источником знака вселенной. Колоду МАК «Афоратор» можно использовать на поле «Маски», которые Вселенная рекомендует надевать или снимать для решения своего вопроса. Или на схожих полях в других Т-играх.

1. Клиент формулирует запрос.
2. Если в ходе игры он попадает на игровое поле, заставляющее клиента надеть какую-либо маску, - применяем колоду «Афоратор»
3. Клиент тянет карту.
4. Клиент задает вопрос Вселенной: «Эту ли маску следует надеть или снять для решения моего запроса?» и бросает кубик. Если выпало четное число, то да, если нечетное – нет.
5. Клиент вместе с группой и ведущим обсуждает:
6. Поможет ли в решении его запроса, если он станет вести себя как герой карты?
7. Какие качества помогут ему в данной роли?
8. Как клиент может себя вести от имени героя этой карты исходя из данных его запроса?
9. Чего бы клиент никогда не сделал, если бы был героем карты?