Метафорические карты "Мишкины сказки"

Авторы проекта "Мишкины сказки": Кошманова Ольга, Верба Юлия

Художник-иллюстратор: София Горелова

Авторские метафорические карты "Мишкины сказки" предназначены для работы с дефицитом волшебства в жизни. Главный герой колоды Северный мишка Григорий помогает как в поиске решений и подсказок, так и проработке эмоциональных состояний.

Карты предназначены для групповой работы, индивидуальных сессий и самоисследования и решения своих жизненных задач.

Работа с колодой «Мишкины Сказки» проста и интуитивно понятна. Каждая карта хранит в себе сказку и без сомнения является мостиком между осознаваемым и неосознаваемым контекстом жизни. При помощи карт легко создавать авторские техники. Их можно встраивать в концепцию тренинга. Карты могут применяться как в диагностических, так и терапевтических целях.

В работе с запросом для большей эффективности участвуют оба оборота.

При помощи колоды карт "Мишкины сказки" можно:

-Искать пути решения в ситуациях и контекстах;

-Работать с эмоциональным фоном клиента и проводить трансформацию;

-Прорабатывать видение;

-Прорабатывать категорию потери смысла жизни / жизненного тупика / ограниченных ресурсов / дороги жизни;

-Работать с прошлым, настоящим и будущим.

«Мишкины сказки» - это 25 глянцевых карт с уникальными акварельными иллюстрациями Северного мишки на одной стороне и трансформационной, терапевтичной авторской сказкой на другой. Они будто зовут вас окунуться в мир мечтаний, чудес и волшебства. Карты хранятся в брендированных текстильных мешочках, что позволит на долгое время сохранить их внешний вид.
Добро пожаловать!

"Мишкины сказки" - история простых и важных открытий в жизни и сердце северного мишки Григория. Этими открытиями он очень хочет поделиться с вами и вашими детьми.

Это метафорические карты, в которых каждая история сопровождается уникальными авторскими иллюстрациями.

Истории о мишке Григории чисты и волшебны. Их можно читать на ночь, вытаскивая карту, расслабляясь и готовясь ко сну.

Истории Гриши можно продолжать вместе с семьей, в совместных обсуждениях, радости, и даже грусти. В этих историях и иллюстрациях можно искать ответы на важные вопросы и каждый раз разгадывать истории по-разному.

Эти карты терапевтичны и специально созданы, чтобы помогать и поддерживать вас. Эти истории запомнит ваше сердце.

Каждый раз они звучат иначе, это ли не повод сопровождать каждый новый день картой с северным мишкой?

Если эти истории у вас в руках, значит, пришло время отправляться в путь за чудесами. Вы готовы?

Мишка уже протягивает вам лапку и зовёт с собой. Улыбнитесь ему, он, и правда, самый замечательный северный мишка.

Как работать с колодой?

Мы уверены, что специалисты найдут собственные способы и стратегии работы с этими картами, и предлагаем для примера несколько упражнений.

Знакомство

Через карты можно знакомиться с клиентом (карта может охарактеризовать его / метафору его жизни / его запрос / его мечту). Разложив карты изображением вверх, вы можете выбрать одну карту, которая вас характеризует. Показав тем самым пример, предложите своему клиенту так же представиться при помощи карты. Будьте готовы к путешествию, поскольку на обороте к иллюстрации вы получаете  раскрывающую метафору (сказку).

Важный вопрос

Задайте картам вопрос, важный для вас прямо сейчас: Что вы видите в карте и сказке? Какие символы или детали вы увидели в первую очередь? Какие подсказки или знаки дает? Какие интересные стороны в себе я могу еще раскрыть? Что я вижу в карте о том, с чем я не согласен? Где находятся мой самый главный ресурс для достижения желаемого? Какие у меня есть ещё волшебные ресурсы для того, чтобы воплощать мои мечты? Как сказка раскрывает мою ситуацию и запрос? Что я теперь вижу отчётливее? Что именно станет ключом для решения запроса? Каково настроение карты? Что еще она мне хочет сказать?

Данные вопросы можно задавать через проекцию главного героя, Северного мишки. О чем он тебе говорит? Что важного хочет сообщить? Какое настроение передать? Какое важное послание приготовил для тебя Северный мишка?

Заглянуть вглубь себя

Какую вашу потребность приоткрывает карта? Какую эмоцию транслирует карта? Что хочется исправить, дорисовать? Какие ассоциации вызывает? С каким состоянием души ассоциируются эти моменты? Чем они могут стать?

Осознание мечты или дефицита

Вытащите вслепую 3 карты. Прочитайте истории по этим картам и рассмотрите иллюстрации, подумайте над сюжетом: завязка, действие, развязка. Прочитайте вслух эту историю и спросите себя: о чем это на самом деле? О каком явном или скрытом желании рассказывает эта история? О какой метафоре жизни? О каких жизненных дефицитах? Что можно сделать для его воплощения? Что произойдет если оно исполнится/не исполнится?

Ключевое послание

Задайте вопрос. Вытащите карту наугад. Представьте себе, что эту историю вам рассказывает мудрец  Дальнего Севера. Поисследуйте данный рассказ через вопросы: Что важное вы видите в картинке и в самой сказке? Что привлекает в ней? Какие ассоциации с цветом и оттенками на этой карте? Рассмотрев мелкие детали, подумайте о значении. По чему / кому вы так скучаете в жизни? Что пришло время пустить в свою жизнь? Каких чудес не хватает, которые были в жизни? Во что перестали верить и почему?

Работа с фразами

После работы с изображениями, поработайте с фразами, по желанию. Вытащите из колоды по одной фразе к каждой карте. Задайте вопрос: как это фраза относится к моему запросу? Что эта фраза для меня?

Ключик дня

Здесь можно получить послание на день, месяц, год или к предстоящему проекту в виде метафоры или сказки. Пусть это послание будет для вас тем, на что можно опереться. Почувствуйте его, послушайте. Как оно с вашими ценностями созвучно? Сделайте вдох и выдох. Настройтесь на чудо. И выберите карту!

Вышеуказанные способы и упражнения не являются жестко заданным алгоритмом. Карты станут настоящими помощниками, если вы будете использовать собственные задания. С Северным мишкой любое путешествие вглубь себя, к глубинным мечтам, страхам или жизненным метафорам станет интересным и познавательным.

Доброго путешествия!