Автор — Анастасия Кузнецова.
Художник — Ирина Кочетова.
Карты ламинированные, формат 120х80 мм.
В набор входят 55 карт с изображением абстрактных картин и 7 карточек с описанием колоды и техниками.
Сфера применения набора МАК «Вселенная внутри».
Данная колода может быть использована в психотерапии, психологическом консультировании, арт-терапии, коучинге, тренингах, творческих занятиях, для индивидуальной и групповой работы.
Эти карты больше говорят о чувствах, эмоциональных состояниях человека, хотя, как показала практика, и конкретные образы тоже в них видят. Также это прекрасный инструмент для работы с ощущениями тела, психосоматическими взаимодействиями.
В работе карты из набора «Вселенная внутри» можно сочетать с любыми метафорическими картами для более глубокого раскрытия эмоционального состояния, с карточками-словами, трафаретами.
Примеры работы с МАК «Вселенная внутри»
Звезда чувств
Автор Удо Баер. Интерпретация для МАК — Анастасия Кузнецова.
Цель: исследование своего мира чувств, обнаружение взаимодействий своих чувств, осознавание и понимание своих чувств, умение находить для них конкретное и точное название.
Инструкция:
Образ Я
Цель: расширить свое представление о себе, понять, почувствовать красоту своего Я, увидеть ядро своей личности, почувствовать опору в себе и то, что, возможно, мешает ощущению гармонии в своем образе.
Инструкция:
На этом можно закончить, а можно продолжить творческий процесс с помощью изо-терапии.
Художник — Ирина Кочетова.
Карты ламинированные, формат 120х80 мм.
В набор входят 55 карт с изображением абстрактных картин и 7 карточек с описанием колоды и техниками.
Сфера применения набора МАК «Вселенная внутри».
Данная колода может быть использована в психотерапии, психологическом консультировании, арт-терапии, коучинге, тренингах, творческих занятиях, для индивидуальной и групповой работы.
Эти карты больше говорят о чувствах, эмоциональных состояниях человека, хотя, как показала практика, и конкретные образы тоже в них видят. Также это прекрасный инструмент для работы с ощущениями тела, психосоматическими взаимодействиями.
В работе карты из набора «Вселенная внутри» можно сочетать с любыми метафорическими картами для более глубокого раскрытия эмоционального состояния, с карточками-словами, трафаретами.
Примеры работы с МАК «Вселенная внутри»
Звезда чувств
Автор Удо Баер. Интерпретация для МАК — Анастасия Кузнецова.
Цель: исследование своего мира чувств, обнаружение взаимодействий своих чувств, осознавание и понимание своих чувств, умение находить для них конкретное и точное название.
Инструкция:
- Нарисуйте круг и разделите его на 8 секторов (может быть и 10, и 12, и 16 — по решению ведущего).
- Напишите в любом секторе название чувства, которое на данный момент наиболее актуально для вас.
- Подумайте, какое чувство может являться для вас противоположностью первого чувства. Запишите его в противоположный сектор.
- Таким образом заполните попарно все сектора.
- После того, как всем секторам присвоены чувства, выберите по очереди «в открытую» карты, иллюстрирующие каждое чувство и разложите их по своим секторам.
- Расскажите про вашу звезду чувств. Почему именно такие противоположности? Какие еще взаимодействия чувств вы обнаружили? Какое чувство отсутствует на вашей звезде чувств (не хватило места, не вспомнили)?
Образ Я
Цель: расширить свое представление о себе, понять, почувствовать красоту своего Я, увидеть ядро своей личности, почувствовать опору в себе и то, что, возможно, мешает ощущению гармонии в своем образе.
Инструкция:
- Выберите карту, наиболее характеризующую вашу личность, ваш образ Я.
- «Познакомьтесь с собой», потрогайте карту всей ладонью, поводите пальцами по линиям, почувствуйте, как каждый цвет отзывается внутри, подумайте, о чем он в вас.
- Расскажите про себя, глядя на карту.
На этом можно закончить, а можно продолжить творческий процесс с помощью изо-терапии.
- Положите карту в любое место на листе.
- Продолжите картину своего образа. Может быть, какой-то цвет хотелось бы расширить, какой-то скопенсировать и т. д. Рисуйте до полного удовлетворения своим образом. Уберите карту и дорисуйте картину, заполнив осободившееся место.
- Расскажите, что вы чувствовали в процессе рисования. Расскажите про картину и про новый образ вашего Я.
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
Для покупки товара в нашем интернет-магазине выберите понравившийся товар и добавьте его в корзину. Далее перейдите в Корзину.
Оформление заказа в стандартном режиме выглядит следующим образом. Заполняете полностью форму по последовательным этапам: адрес, способ доставки, оплаты, данные о себе. Нажмите кнопку «Оформить заказ».
- Оплата банковской картой на сайте (к оплате принимаются карты любых банков без комиссии)*
- Наличными курьеру (для Москвы)
- Наличными или банковской картой в нашем магазине (для Москвы) – г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (вход со дворовой территории на углу жилого дома)
- Безналичная оплата (для организаций)
- Перевод через платежную систему “Золотая Корона”
- Перевод через платежную систему Western Union
- Доставка по Москве в пределах МКАД – 350 руб.
- Самовывоз: г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (м. Митино) – бесплатно
- Доставка в населенные пункты за МКАД – курьерской службой СДЭК (от 215 руб.)
- Доставка курьерской службой СДЭК: Россия (Европейская часть)(от 215 руб.) Россия (Азиатская часть)(от 395 руб.), Беларусь (от 310 руб.), Казахстан (от 375 руб.), Кыргызстан (от 470 руб.)
- Доставка Почтой России (от 220 руб.)
- Международная доставка Почтой России (от 15 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
- Международная доставка Почтой России EMS (курьерская)(от 20 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
- В некоторых странах возможна процедура таможенного оформления с уплатой получателем таможенных пошлин.
- Уважаемые покупатели! В связи с сокращением авиа и ж/д сообщения между странами все международные посылки приходят с задержками. Отследить почтовые отправления можно на сайте почты России или на сайте вашего почтового оператора.
Наложенным платежом не работаем.
Точная стоимость посылки указывается
при оформлении заказа
.
Стоимость рассчитывается исходя из общего веса посылки (включает вес упаковки) и страховки.
После поступления оплаты Ваш заказ в течение 1-2 дней будет сформирован магазином и отправлен Транспортной Компанией СДЭК или Почтой России, о чем Вы получите уведомление с трек-номером посылки (для отслеживания) на указанный Вами E-mail.
Срок доставки ТК СДЭК будет указан при оформлении заказа (рассчитывается с момента передачи заказа в службу доставки). Срок доставки Почтой России Вы можете узнать на сайте https://www.pochta.ru/, но он практически никогда не совпадает с предоставленными данными.
После того как посылка отправлена, отследить ее Вы можете на сайте:
-
https://www.pochta.ru/tracking
-
https://www.cdek.ru/track.html
При доставке СДЭК до пункта выдачи – на указанный Вами номер телефона приходит СМС-уведомление о поступлении посылки.
При доставке СДЭК до двери – с Вами свяжется курьер для согласования времени доставки.
Статьи
