MACards - Метафорические ассоциативные карты
Интернет-магазин
Каталог
Mетафорические карты
Чувства, абстрактные, мандалы
Природа, животные
Дети, подростки, внутренний ребенок
Ресурсы
Универсальные
Отношения, секс
Женские, мужские
Травмы, кризисы, страхи
Род, предки, сценарии
Коучинговые
Портреты, архетипы, субличности
Сказочные
Деньги, бизнес, профессии
Другие
Психосоматика, тема веса
Моноколоды (Дороги, дома и др.)
Текстовые
Перинатальная тема
Комплекты колод
Книги, открытки
Книги по метафорическим картам
Рабочие тетради, альбомы
Психологическая литература
Психологические открытки
Арт-терапия, фототерапия, сказкотерапия, песочная терапия
Психологические игры
Для детей, подростков, семейные игры
Деньги, финансы, бизнес-игры
Отношения, секс
Самопознание, знакомство с внутренним миром
Цель, мечта, анализ ситуаций, событий
Профориентация
Психосоматика, коррекция веса
Методики, технологии, игровые платформы
Семейные сценарии, родовые программы
Для женщин
Ассоциативные игры
Универсальные
Специализированные игры
Продукты в электр. формате
Книги, пособия
Метафорические карты
Психологические игры
Программы для дистанционной работы
Модули для PSYCards (карты)
Модули для PSYCards (игры)
Аксессуары
Другое
Карты пустые
Кубики для игр
Кубики с изображениями
Мешочки, коробочки
Обучение
Обучение в индивидуальном формате
Обучение в электронном формате
Акции
Упражнения
Мероприятия
Mac-online
Как купить
Условия оплаты
Условия доставки
Правила возврата товара
Вопрос-ответ
Контакты
О компании
Новости и статьи
Отзывы
+7 (977) 820-09-11
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Избранные товары0
help@macards.ru
г. Москва, ул. Митинская, д. 28, корп. 2
  • Вконтакте
  • YouTube
  • Viber
  • Viber
  • WhatsApp
Сверху над шапкой
MACards - Метафорические ассоциативные карты
+7 (977) 820-09-11
Войти
Избранные товары 0
Корзина 0
Каталог
  • Mетафорические карты
    Mетафорические карты
    • Чувства, абстрактные, мандалы
    • Природа, животные
    • Дети, подростки, внутренний ребенок
    • Ресурсы
    • Универсальные
    • Отношения, секс
    • Женские, мужские
    • Травмы, кризисы, страхи
    • Род, предки, сценарии
    • Коучинговые
    • Портреты, архетипы, субличности
    • Сказочные
    • Деньги, бизнес, профессии
    • Другие
    • Психосоматика, тема веса
    • Моноколоды (Дороги, дома и др.)
    • Текстовые
    • Перинатальная тема
    • Комплекты колод
    • +  ЕЩЕ 16
  • Книги, открытки
    Книги, открытки
    • Книги по метафорическим картам
    • Рабочие тетради, альбомы
    • Психологическая литература
    • Психологические открытки
    • Арт-терапия, фототерапия, сказкотерапия, песочная терапия
    • +  ЕЩЕ 2
  • Психологические игры
    Психологические игры
    • Для детей, подростков, семейные игры
    • Деньги, финансы, бизнес-игры
    • Отношения, секс
    • Самопознание, знакомство с внутренним миром
    • Цель, мечта, анализ ситуаций, событий
    • Профориентация
    • Психосоматика, коррекция веса
    • Методики, технологии, игровые платформы
    • Семейные сценарии, родовые программы
    • Для женщин
    • Ассоциативные игры
    • Универсальные
    • Специализированные игры
    • +  ЕЩЕ 10
  • Продукты в электр. формате
    Продукты в электр. формате
    • Книги, пособия
    • Метафорические карты
    • Психологические игры
    • Программы для дистанционной работы
    • Модули для PSYCards (карты)
    • Модули для PSYCards (игры)
    • +  ЕЩЕ 3
  • Аксессуары
    Аксессуары
    • Другое
    • Карты пустые
    • Кубики для игр
    • Кубики с изображениями
    • Мешочки, коробочки
    • +  ЕЩЕ 2
  • Обучение
    Обучение
    • Обучение в индивидуальном формате
    • Обучение в электронном формате
Акции
Упражнения
Мероприятия
Mac-online
Как купить
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Правила возврата товара
  • Вопрос-ответ
Контакты
  • О компании
  • Новости и статьи
  • Отзывы
+  ЕЩЕ
    MACards - Метафорические ассоциативные карты
    Каталог
    • Mетафорические карты
      Mетафорические карты
      • Чувства, абстрактные, мандалы
      • Природа, животные
      • Дети, подростки, внутренний ребенок
      • Ресурсы
      • Универсальные
      • Отношения, секс
      • Женские, мужские
      • Травмы, кризисы, страхи
      • Род, предки, сценарии
      • Коучинговые
      • Портреты, архетипы, субличности
      • Сказочные
      • Деньги, бизнес, профессии
      • Другие
      • Психосоматика, тема веса
      • Моноколоды (Дороги, дома и др.)
      • Текстовые
      • Перинатальная тема
      • Комплекты колод
      • +  ЕЩЕ 16
    • Книги, открытки
      Книги, открытки
      • Книги по метафорическим картам
      • Рабочие тетради, альбомы
      • Психологическая литература
      • Психологические открытки
      • Арт-терапия, фототерапия, сказкотерапия, песочная терапия
      • +  ЕЩЕ 2
    • Психологические игры
      Психологические игры
      • Для детей, подростков, семейные игры
      • Деньги, финансы, бизнес-игры
      • Отношения, секс
      • Самопознание, знакомство с внутренним миром
      • Цель, мечта, анализ ситуаций, событий
      • Профориентация
      • Психосоматика, коррекция веса
      • Методики, технологии, игровые платформы
      • Семейные сценарии, родовые программы
      • Для женщин
      • Ассоциативные игры
      • Универсальные
      • Специализированные игры
      • +  ЕЩЕ 10
    • Продукты в электр. формате
      Продукты в электр. формате
      • Книги, пособия
      • Метафорические карты
      • Психологические игры
      • Программы для дистанционной работы
      • Модули для PSYCards (карты)
      • Модули для PSYCards (игры)
      • +  ЕЩЕ 3
    • Аксессуары
      Аксессуары
      • Другое
      • Карты пустые
      • Кубики для игр
      • Кубики с изображениями
      • Мешочки, коробочки
      • +  ЕЩЕ 2
    • Обучение
      Обучение
      • Обучение в индивидуальном формате
      • Обучение в электронном формате
    Акции
    Упражнения
    Мероприятия
    Mac-online
    Как купить
    • Условия оплаты
    • Условия доставки
    • Правила возврата товара
    • Вопрос-ответ
    Контакты
    • О компании
    • Новости и статьи
    • Отзывы
    +  ЕЩЕ
      Избранные товары 0
      Корзина 0
      MACards - Метафорические ассоциативные карты
      Избранные товары 0 Корзина 0
      Телефоны
      +7 (977) 820-09-11
      г. Москва, ул. Митинская 28, корп.2
      Пн-пт 10:00-19:00, Сб 11:00-17:00
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Mетафорические карты
          • Назад
          • Mетафорические карты
          • Чувства, абстрактные, мандалы
          • Природа, животные
          • Дети, подростки, внутренний ребенок
          • Ресурсы
          • Универсальные
          • Отношения, секс
          • Женские, мужские
          • Травмы, кризисы, страхи
          • Род, предки, сценарии
          • Коучинговые
          • Портреты, архетипы, субличности
          • Сказочные
          • Деньги, бизнес, профессии
          • Другие
          • Психосоматика, тема веса
          • Моноколоды (Дороги, дома и др.)
          • Текстовые
          • Перинатальная тема
          • Комплекты колод
        • Книги, открытки
          • Назад
          • Книги, открытки
          • Книги по метафорическим картам
          • Рабочие тетради, альбомы
          • Психологическая литература
          • Психологические открытки
          • Арт-терапия, фототерапия, сказкотерапия, песочная терапия
        • Психологические игры
          • Назад
          • Психологические игры
          • Для детей, подростков, семейные игры
          • Деньги, финансы, бизнес-игры
          • Отношения, секс
          • Самопознание, знакомство с внутренним миром
          • Цель, мечта, анализ ситуаций, событий
          • Профориентация
          • Психосоматика, коррекция веса
          • Методики, технологии, игровые платформы
          • Семейные сценарии, родовые программы
          • Для женщин
          • Ассоциативные игры
          • Универсальные
          • Специализированные игры
        • Продукты в электр. формате
          • Назад
          • Продукты в электр. формате
          • Книги, пособия
          • Метафорические карты
          • Психологические игры
          • Программы для дистанционной работы
          • Модули для PSYCards (карты)
          • Модули для PSYCards (игры)
        • Аксессуары
          • Назад
          • Аксессуары
          • Другое
          • Карты пустые
          • Кубики для игр
          • Кубики с изображениями
          • Мешочки, коробочки
        • Обучение
          • Назад
          • Обучение
          • Обучение в индивидуальном формате
          • Обучение в электронном формате
      • Акции
      • Упражнения
      • Мероприятия
      • Mac-online
      • Как купить
        • Назад
        • Как купить
        • Условия оплаты
        • Условия доставки
        • Правила возврата товара
        • Вопрос-ответ
      • Контакты
        • Назад
        • Контакты
        • О компании
        • Новости и статьи
        • Отзывы
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Избранные товары0
      • +7 (977) 820-09-11
      Контактная информация
      г. Москва, ул. Митинская, д. 28, корп. 2
      help@macards.ru
      • Вконтакте
      • YouTube
      • Viber
      • Viber
      • WhatsApp

      Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций "мНЕ больно!"

      Каталог
      —
      Книги, открытки
      Mетафорические картыПсихологические игрыПродукты в электр. форматеАксессуарыОбучение
      —
      Рабочие тетради, альбомы
      Книги по метафорическим картамПсихологическая литератураПсихологические открыткиАрт-терапия, фототерапия, сказкотерапия, песочная терапия
      —Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций "мНЕ больно!"
      3
      Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций "мНЕ больно!"
      Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций "мНЕ больно!"
      Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций "мНЕ больно!"
      Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций "мНЕ больно!"
      450₽
      Варианты цен
      450₽
      Подробности
      Достаточно
      Хочу в подарок
      Характеристики
      Артикул
      —
      К1П2.001
      • Описание
      • Наличие
      • Отзывы (3)
      • Как купить
      • Оплата
      • Доставка
      Автор: Колендо-Смирнова Анастасия — Психолог, гипнотерапевт. Специалист в работе с психосоматикой, автор психологическех игр «Психудейка», «Психосоматика» и других, автор книг, метафорических карт, тренингов, обучающих курсов, статей, член Восточноевропейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов.

      Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка. Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации.

      Автор ставит перед собой цель дать в этой книге практические упражнения, собранные в определенный алгоритм, для работы над эмоциональной болью. Для специалистов книга может быть полезна техниками и определенным взглядом на работу с эмоциями, а для тех, кто испытывает душевные страдания, может стать облегчением и поддержкой.
      В книге Вы найдете, как работать с:
      • Эмоциональной болью
      • Негативными навязчивыми мыслями
      • Страхами
      • Убеждениями и установками
      • Конфликтами
      • Ревностью
      • Потерями
      • Одиночеством
      • Предательством, изменой
      • Завистью
      • Ностальгией
      • и другими негативными эмоциями
      Это издание будет интересно:
      • Тем, кто хочет самостоятельно разобраться в том, как справляться с душевной болью
      • Начинающим и уже практикующим психологам, которым нужны практические инструменты в виде техник и понятного алгоритма для работы
      • Профессионалам, которым интересна точка зрения коллеги, и нужны дополнительные техники и упражнения
      • Всем, кому нужны конкретные инструменты, которыми можно начать работать с собой просто читая книгу
      Цитаты:

      «Говоря о боли, я буду иметь в виду эмоциональную боль. Первое, что стоит сделать - это признать ее наличие. Как человек, давно работающий в направлении психосоматики, могу спрогнозировать, что эмоциональная боль, которую мы не признаем, может очень скоро перейти в физическую боль. И работать с ней будет сложнее.»

      «Теперь мы создадим вторую точку: цель. Для этого наша задача - ответить на вопрос : во что нужно верить, чтобы чувствовать себя хорошо, чтобы не было больно? После этого создаем еще один список, к которому нашей задачей будет прийти с помощью занятий и выполнения упражнений.»

      «Эта техника представляет собой комбинацию техник, построенных на образах и телесных ощущениях. Считается, что наше подсознание кодирует в таком виде некоторую информацию. Прорабатывая только образы или только телесные ощущения мы как бы говорим на языке нашего подсознания и можем его перепрограммировать.»

      Приобрести эту книгу стоит, так как:
      • Она написана специалистом психологом на понятном доступном языке
      • Книга дает возможность разобраться самостоятельно со сложными эмоциональными состояниями
      • Огромное количество практики и упражнений для выполнения и очень доступная простая теория в минимальном объеме
      • Книга является полноценным тренингом, выполняя упражнения которого можно научиться в значительной мере управлять своими переживаниями
      Отзывы
      Нет оценок
      Оставить отзыв
      Загрузка отзывов...
      <comment>Как только я увидела книгу, я поняла что мне она нужна! В первый же день знакомства с открытыми отдельными упражнениями из книги, я была разочарована, что ее нельзя купить в электронном варианте, но доставка оказалась быстрой и через 4 дня я получила книгу. В книге чудесно все - от оформления, до крупного приятного текста и плотных белых страниц. Читается легко, написана от души, а главное то, что написано в ней действительно работает! Эта книга-тренинг, книга-методичка, книга - протянутая рука, когда уже не знаешь что делать. В книге рассматривается возможность помочь себе самому путем техник и упражнений, которые можно выполнить самостоятельно. Структура книги очень проста и логична: сначала очерчивается проблема, оценивается полученная оценка и дается конкретная методика выхода из проблемы. В конце книги приведены реальные истории, иллюстрирующие решение проблемы. Добавлю, что данные техники я редко встречала при консультировании, а их результативность опробована и не вызывает сомнения. Хочется выразить автору огромную благодарность за рождение этой чудесной книги, я надеюсь, что огромное количество людей скажут "спасибо" и смогут выйти из своих затруднительных ситуаций.</comment>
      <comment>От книги я ожидала большего. Да, много практических упражнений и техник. Но мало развернутой объяснительной теории. Однако читается достаточно легко и выглядит приятно, структурирована.</comment>
      <comment>Великолепная книга, без лишних слов! Спасибо автору, за техники. Все просто и по существу</comment>

      Для покупки товара в нашем интернет-магазине выберите понравившийся товар и добавьте его в корзину. Далее перейдите в Корзину.

      Оформление заказа в стандартном режиме выглядит следующим образом. Заполняете полностью форму по последовательным этапам: адрес, способ доставки, оплаты, данные о себе. Нажмите кнопку «Оформить заказ».

      • Оплата банковской картой на сайте (к оплате принимаются карты любых банков без комиссии)*
      • Наличными курьеру (для Москвы)
      • Наличными или банковской картой в нашем магазине (для Москвы) – г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (вход со дворовой территории на углу жилого дома)
      • Безналичная оплата (для организаций)
      • Перевод через платежную систему “Золотая Корона”
      • Перевод через платежную систему Western Union
      *Примечание: При платеже с валютного счета будет произведена конвертация в рубли по курсу банка-эмитента на момент оплаты.
      • Доставка по Москве в пределах МКАД – 350 руб.
      • Самовывоз: г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (м. Митино) – бесплатно
      • Доставка в населенные пункты за МКАД – курьерской службой СДЭК (от 215 руб.)
      • Доставка курьерской службой СДЭК: Россия (Европейская часть)(от 215 руб.) Россия (Азиатская часть)(от 395 руб.), Беларусь (от 310 руб.), Казахстан (от 375 руб.), Кыргызстан (от 470 руб.)
      • Доставка Почтой России (от 220 руб.)
      • Международная доставка Почтой России (от 15 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
      • Международная доставка Почтой России EMS (курьерская)(от 20 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
      • В некоторых странах возможна процедура таможенного оформления с уплатой получателем таможенных пошлин.
      • Уважаемые покупатели! В связи с сокращением авиа и ж/д сообщения между странами все международные посылки приходят с задержками. Отследить почтовые отправления можно  на сайте почты России или на сайте вашего почтового оператора. 

      Наложенным платежом не работаем.

      Точная стоимость посылки указывается при оформлении заказа .
      Стоимость рассчитывается исходя из общего веса посылки (включает вес упаковки) и страховки.

      После поступления оплаты Ваш заказ в течение 1-2 дней будет сформирован магазином и отправлен Транспортной Компанией СДЭК или Почтой России, о чем Вы получите уведомление с трек-номером посылки (для отслеживания) на указанный Вами E-mail.
      Срок доставки ТК СДЭК будет указан при оформлении заказа (рассчитывается с момента передачи заказа в службу доставки). Срок доставки Почтой России Вы можете узнать на сайте https://www.pochta.ru/, но он практически никогда не совпадает с предоставленными данными.

      После того как посылка отправлена, отследить ее Вы можете на сайте:

      • почта_россии https://www.pochta.ru/tracking
      • SDEK https://www.cdek.ru/track.html
        При доставке СДЭК до пункта выдачи – на указанный Вами номер телефона приходит СМС-уведомление о поступлении посылки.
        При доставке СДЭК до двери – с Вами свяжется курьер для согласования времени доставки.
      Товар участвует в акциях
      Скидки для именинников!
      450₽
      Варианты цен
      450₽
      Подробности
      Достаточно
      В корзинуВ корзине
      Хочу в подарок
      Характеристики
      Артикул
      —
      К1П2.001
      • Вконтакте
      • YouTube
      • Viber
      • Viber
      • WhatsApp
      +7 (977) 820-09-11
      help@macards.ru
      г. Москва, ул. Митинская, д. 28, корп. 2
      Подписаться на рассылку
      Договор публичной оферты
      2025 © MACards - Метафорические ассоциативные карты