Автор: Шнаккенберг Николь
Издательство: Фока-букс
Тип обложки: Мягкая обложка
Книга британского психотерапевта Николь Шнаккенберг «Мнимые тела, подлинные сущности» посвящена нашему образу тела и конфликтам с ним. Автор искренне и проникновенно говорит с читателем о пищевых патологиях и баталиях с внешностью, о гендере, сексуальности и поиске аутентичности, о самоповреждающем поведении и ненависти к себе, ссылаясь на данные последних исследований и опираясь на свой многолетний опыт как помогающего специалиста, так и человека, испытавшего на себе подобные конфликты. Эта книга адресована как практикующим психологам и психотерапевтам, так и всем тем, кто переживает стыд, отвращение, ненависть по отношению к собственному телу, бунтует против своей телесности или занимается самоповреждением, но в то же время желает найти выход из порочного круга конфликта с собственной внешностью.
Николь Шнаккенберг – психотерапевт, йога-терапевт, и детский психолог в Тавистокском институте (Великобритания). В настоящее время она совмещает работу над докторской диссертацией с деятельностью в качестве попечителя «Фонда борьбы с дисморфофобией» (Body Dysmorphic Disorder Foudation) и члена правления «Альянса “Йога в здравоохранении”» (Yoga in Healthcare Alliance, YiHA). Соредактор вышедшей в конце 2016 года книги о телесном дисморфическом расстройстве «Размышления о дисморфофобии: Истории мужества, решимости и надежды» (Reflections on Body Dysmorphic Disorder: Stories of Courage, Determination and Hope).
Оригинальное издание книги вышло в британском издательстве Karnac Books в 2016 году и мгновенно стало бестселлером в Великобритании, США и других англоязычных странах.
Книга Николь Шнаккенберг исследует феномен эпидемии расстройств пищевого поведения (РПП) и зацикленности на теле в современном обществе. Она позволяет понять, какую роль внешний вид тела выполняет для людей и почему он становится той маской, за которую они вынуждены прятать своё настоящее Я.
Автор приводит ссылки на многочисленные исследования, которые помогают читателю увидеть, что проблема ненависти к телу возникает не потому, что с вами что-то не так. Это сложная проблема, в которой индивидуальные особенности развития и детские травмы переплетаются с интересами многомиллиардной индустрии красоты, и во всём этом хаосе найти своё подлинное Я становится очень непростой задачей.
Цель книги – поддержать всех, кто ведёт борьбу в поисках подлинного Я, кто устал от баталий за телесное совершенство и не понимает, почему, сколько бы ни трансформировалось тело, это не приносит счастья. Помимо философской рефлексии и научной информации, книга содержит конкретные рекомендации по обретению мира со своим телом.
Сегодня в России почти нет книг, удовлетворяющих интеллектуальный голод по вопросам РПП, и поэтому особенно важно, что удовлетворять этот голод можно начать одной из лучших книг по этой теме.
Предисловие к русскому изданию.................................................7
Благодарности.............................................................................9
Введение....................................................................................13
Часть I ЗЕРКАЛА И МИФЫ...................................................................19
Глава 1. Зеркала и несоответствующие идентичности.......................21
Глава 2. Телесная осознанность и воспринимаемое уродство..............42
Глава 3. Нарушенные сущности, нарушенное питание.......................65
Глава 4. Изменённая внешность, сомнительная идентичность...........88
Глава 5. Гендер, сексуальность и стремление к подлинности............108
Глава 6. Кожа: холст для самовыражения......................................131
Глава 7. Призраки детства...........................................................149
Глава 8. Принятые эмоции.........................................................173
Глава 9. Интерлюдия: процессы зрения и восприятия.....................195
Часть II ДУХОВНЫЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО РАССТРОЙСТВА................................211
Глава 10. Осознанное возвращение к телу......................................213
Глава 11. Цельность через принятие тьмы.......................................234
Глава 12. От мнимых Я к подлинным Я: возвращение домой......... 256
Часть III ПРИЛОЖЕНИЯ........................................................................281
I: Начинаем действовать...............................................................283
II: Поддержка и преодоление в семье...........................................292
III: Практики майндфулнесс и осознавания тела при конфликтах с внешностью...........302
IV: Пути поддержки и дальнейшее чтение......................................318
Библиография.............................................................................323
Список использованной литературы................................................325
Издательство: Фока-букс
Тип обложки: Мягкая обложка
Книга британского психотерапевта Николь Шнаккенберг «Мнимые тела, подлинные сущности» посвящена нашему образу тела и конфликтам с ним. Автор искренне и проникновенно говорит с читателем о пищевых патологиях и баталиях с внешностью, о гендере, сексуальности и поиске аутентичности, о самоповреждающем поведении и ненависти к себе, ссылаясь на данные последних исследований и опираясь на свой многолетний опыт как помогающего специалиста, так и человека, испытавшего на себе подобные конфликты. Эта книга адресована как практикующим психологам и психотерапевтам, так и всем тем, кто переживает стыд, отвращение, ненависть по отношению к собственному телу, бунтует против своей телесности или занимается самоповреждением, но в то же время желает найти выход из порочного круга конфликта с собственной внешностью.
Николь Шнаккенберг – психотерапевт, йога-терапевт, и детский психолог в Тавистокском институте (Великобритания). В настоящее время она совмещает работу над докторской диссертацией с деятельностью в качестве попечителя «Фонда борьбы с дисморфофобией» (Body Dysmorphic Disorder Foudation) и члена правления «Альянса “Йога в здравоохранении”» (Yoga in Healthcare Alliance, YiHA). Соредактор вышедшей в конце 2016 года книги о телесном дисморфическом расстройстве «Размышления о дисморфофобии: Истории мужества, решимости и надежды» (Reflections on Body Dysmorphic Disorder: Stories of Courage, Determination and Hope).
Оригинальное издание книги вышло в британском издательстве Karnac Books в 2016 году и мгновенно стало бестселлером в Великобритании, США и других англоязычных странах.
Книга Николь Шнаккенберг исследует феномен эпидемии расстройств пищевого поведения (РПП) и зацикленности на теле в современном обществе. Она позволяет понять, какую роль внешний вид тела выполняет для людей и почему он становится той маской, за которую они вынуждены прятать своё настоящее Я.
Автор приводит ссылки на многочисленные исследования, которые помогают читателю увидеть, что проблема ненависти к телу возникает не потому, что с вами что-то не так. Это сложная проблема, в которой индивидуальные особенности развития и детские травмы переплетаются с интересами многомиллиардной индустрии красоты, и во всём этом хаосе найти своё подлинное Я становится очень непростой задачей.
Цель книги – поддержать всех, кто ведёт борьбу в поисках подлинного Я, кто устал от баталий за телесное совершенство и не понимает, почему, сколько бы ни трансформировалось тело, это не приносит счастья. Помимо философской рефлексии и научной информации, книга содержит конкретные рекомендации по обретению мира со своим телом.
Сегодня в России почти нет книг, удовлетворяющих интеллектуальный голод по вопросам РПП, и поэтому особенно важно, что удовлетворять этот голод можно начать одной из лучших книг по этой теме.
Предисловие к русскому изданию.................................................7
Благодарности.............................................................................9
Введение....................................................................................13
Часть I ЗЕРКАЛА И МИФЫ...................................................................19
Глава 1. Зеркала и несоответствующие идентичности.......................21
Глава 2. Телесная осознанность и воспринимаемое уродство..............42
Глава 3. Нарушенные сущности, нарушенное питание.......................65
Глава 4. Изменённая внешность, сомнительная идентичность...........88
Глава 5. Гендер, сексуальность и стремление к подлинности............108
Глава 6. Кожа: холст для самовыражения......................................131
Глава 7. Призраки детства...........................................................149
Глава 8. Принятые эмоции.........................................................173
Глава 9. Интерлюдия: процессы зрения и восприятия.....................195
Часть II ДУХОВНЫЕ АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО РАССТРОЙСТВА................................211
Глава 10. Осознанное возвращение к телу......................................213
Глава 11. Цельность через принятие тьмы.......................................234
Глава 12. От мнимых Я к подлинным Я: возвращение домой......... 256
Часть III ПРИЛОЖЕНИЯ........................................................................281
I: Начинаем действовать...............................................................283
II: Поддержка и преодоление в семье...........................................292
III: Практики майндфулнесс и осознавания тела при конфликтах с внешностью...........302
IV: Пути поддержки и дальнейшее чтение......................................318
Библиография.............................................................................323
Список использованной литературы................................................325
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
Для покупки товара в нашем интернет-магазине выберите понравившийся товар и добавьте его в корзину. Далее перейдите в Корзину.
Оформление заказа в стандартном режиме выглядит следующим образом. Заполняете полностью форму по последовательным этапам: адрес, способ доставки, оплаты, данные о себе. Нажмите кнопку «Оформить заказ».
- Оплата банковской картой на сайте (к оплате принимаются карты любых банков без комиссии)*
- Наличными курьеру (для Москвы)
- Наличными или банковской картой в нашем магазине (для Москвы) – г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (вход со дворовой территории на углу жилого дома)
- Безналичная оплата (для организаций)
- Перевод через платежную систему “Золотая Корона”
- Перевод через платежную систему Western Union
- Доставка по Москве в пределах МКАД – 350 руб.
- Самовывоз: г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (м. Митино) – бесплатно
- Доставка в населенные пункты за МКАД – курьерской службой СДЭК (от 215 руб.)
- Доставка курьерской службой СДЭК: Россия (Европейская часть)(от 215 руб.) Россия (Азиатская часть)(от 395 руб.), Беларусь (от 310 руб.), Казахстан (от 375 руб.), Кыргызстан (от 470 руб.)
- Доставка Почтой России (от 220 руб.)
- Международная доставка Почтой России (от 15 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
- Международная доставка Почтой России EMS (курьерская)(от 20 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
- В некоторых странах возможна процедура таможенного оформления с уплатой получателем таможенных пошлин.
- Уважаемые покупатели! В связи с сокращением авиа и ж/д сообщения между странами все международные посылки приходят с задержками. Отследить почтовые отправления можно на сайте почты России или на сайте вашего почтового оператора.
Наложенным платежом не работаем.
Точная стоимость посылки указывается
при оформлении заказа
.
Стоимость рассчитывается исходя из общего веса посылки (включает вес упаковки) и страховки.
После поступления оплаты Ваш заказ в течение 1-2 дней будет сформирован магазином и отправлен Транспортной Компанией СДЭК или Почтой России, о чем Вы получите уведомление с трек-номером посылки (для отслеживания) на указанный Вами E-mail.
Срок доставки ТК СДЭК будет указан при оформлении заказа (рассчитывается с момента передачи заказа в службу доставки). Срок доставки Почтой России Вы можете узнать на сайте https://www.pochta.ru/, но он практически никогда не совпадает с предоставленными данными.
После того как посылка отправлена, отследить ее Вы можете на сайте:
-
https://www.pochta.ru/tracking
-
https://www.cdek.ru/track.html
При доставке СДЭК до пункта выдачи – на указанный Вами номер телефона приходит СМС-уведомление о поступлении посылки.
При доставке СДЭК до двери – с Вами свяжется курьер для согласования времени доставки.
