Техника "Самоанализ"

ТЕХНИКА МАК "САМОАНАЛИЗ"

Автор: Чеглова Ирина

Инструмент: МАК универсальные.

Анализ ситуации, размышления, самостоятельная работа.

Алгоритм:

Сформулируйте вопрос, например, «Что для меня означает сложившаяся ситуация и как с этим обойтись?»

2. Выберите одну или несколько карт для работы любым из перечисленных способов:
А) Наугад вытяните карту из колоды в качестве ответа на этот вопрос.
Б) Выберите карту, которая больше всех нравится и ту, которая больше всех не нравится. Та, что нравится, укажет на ресурсы, которые необходимы в данный момент. Та, что не нравится, укажет на избыточный ресурс или застарелую проблему.

3. Зафиксируйте свои впечатления об изображении на карте.
Как их можно связать с исследуемой ситуацией? Затем посмотрите, что изменится во впечатлениях об изображении и мыслях о ситуации, если: — посмотреть на карту с других ракурсов; — поместить изображение на цветной или ахроматический фон (как бы дополняя цветовую гамму); — на листе бумаги наметить, какие детали можно исключить или добавить, чтобы изображение больше соответствовало образу ситуации и способствовало снижению напряжения. Сделайте выводы.

4. Сопоставьте свои впечатления об изображении с комментариями художника, психолога, управленца и финансиста. Комментарий художника может использоваться, чтобы задать общее направление или рамку для оценки сложившейся ситуации. Комментарий психолога содержит вопросы, которые фокусируют внимание и перенаправляют его от непродуктивного переживания к исследованию ситуации. Отвечая на них, можно перейти от эмоционального восприятия проблемы к ее осознанному формулированию и последующему разрешению. Комментарий управленца содержит справочную информацию – практические рекомендации и концептуальные модели, касающиеся управления бизнесом.