"Корейский суп и три ответа карт". Исследование ресурсов рода

Автор: Мария Старкова

Продолжаем рубрику «Как НЕ психологи могут использовать метафорические ассоциативные карты».
Мамы и дети… Нас с дочкой пригласили на корейский суп из морской капусты. Это важно, если бы суп был из простой капусты, события бы не получилось. А так – формат приёма заявлен, подружки собрались - и мамы, и дочки. Молодежь интересна своими дерзкими и безграничными мечтаниями, а именно в мечтах, как известно, скрыты возможности человека, ну а мамы …, а мамы и есть Мамы!
Чужеземный корейский суп, смех, воспоминания, пожелания, круглый стол – выходной сделан. Есть ещё один необычный элемент встречи – оригинальная колода метафорических карт. Колода «Ресурсы рода» как нельзя лучше подходит для «уютной» беседы нескольких поколений.

Сначала разговоры: о чём болтают женщины на кухне? Правильно, обо всём: о предстоящих выпускных экзаменах в школе у дочерей, о своей работе, и, конечно, о романтических приключениях, о браке, о мужчинах, об отношениях. Как построить, как выбрать, как удержать?

В увлекательной и дружеской дискуссии рождается запрос к картам: Какие три примера, три ориентира мой Род даст мне (каждой из нас), чтобы я была Любимой? А Любимой, стать можно в любом возрасте. И мамам, и дочкам, и бабушкам!
И верно замечено, что Женский Ум – лучше всяких дум, а метафорические карты с ресурсными сюжетами в помощь пригодятся. С ними, как с подружкой, с мамой, с бабушкой, со специалистом посоветоваться можно и нужно.
Продолжая рубрику, как Не психологам можно работать с этим инструментом, делюсь своими историями и выводами, сделанными в этот Венерианский вечер.
Итак, обратившись к инструкции колоды карт, становится ясно, что составленный нами запрос направлен на исследование ресурсного сценарного стиля поведения в поиске или в улучшении своих отношений. Самым интересным стало то, что запрос исходил сразу от четырёх женщин, представительниц двух поколений…

Что нужно сделать?
Шаг первый. Из колоды МАК предлагается взять взакрытую (рубашками вниз) три карты как ответ на вопрос: «Три хороших примера, которые помогут мне?»
Вопросы, на которые отвечала каждая из нас:
- Описать по каждой карте сценарий ситуации, в которой давался этот пример?
- Кто был автором примера?
- Почему этот Человек привлек внимание моё, а пример стал для меня значимым?
- Какое качество в этом человеке нравилось мне и вдохновляло меня?
- Как то изменил пример этого человека меня?
- Какие у меня чувства сейчас, когда я рассказываю об этом?

Поскольку ответы у каждой из нас были разные, обобщать их сложно, да и совсем не нужно. Замечу, что образ «Девочки с косой» в качестве Любимой возникает именно у младшего поколения.. А вот у «мам» образ Жены, Избранница – это уже про Мудрость, Энергию, которую хватает и на себя, и на детей, и на супруга…

Второй Шаг:
Достать из колоды три карты фразы неоконченных предложений как ответы на вопрос: Если бы люди, которые стали для меня примером, могли бы дать мне напутствие, как бы оно звучало?
Например, мне к одной из попавшихся карт «пришла» фраза: “Ты не сможешь угодить всем. Ты сама будешь ошибаться. И это нормально».
А запрос к картам был: Совет от Рода, чтобы я была (стала) Любимой!, и эту фразу «говорила» мне моя старенькая учительница, к которой по моему мнению, я бы хотела обратиться за советом…



Несколько слов расскажу о том, как авторы колоды объясняют словосочетание «семейные ресурсы».
Семейными ресурсами (ресурсами Рода) могут быть усвоенные модели поведения в трудных жизненных ситуациях, которые доказали свою эффективность и не утратили актуальности. Любые предметы, аксессуары, украшения, письма, фотографии, установки, которые помогают справиться с жизнью без разрушения и нанесения ущерба себе или другим также можно назвать ресурсами.
Поэтому, образ моей любимой Учительницы, к которой я приходила в гости для обретения внутреннего покоя, уже будучи взрослой женщиной, воспитывая двоих своих детей, я тоже считаю для себя ресурсным.
И хотя её уже нет здесь, на земле, благодаря своим впечатлениям, ассоциациям, проекциям от карт - я смогла с ней поговорить, поблагодарить её!

И третий шаг, в нём нужно написать себе самому поддерживающее письмо от лица всех персонажей, или от того, кто ярче и ближе всех. Необходимо использовать детали рассказа, набранные слова, сформулированные послания. Запечатать письмо в конверт и отправить его по почте самому себе.
Каждая из нас через дня два-три получила Письмо…
Конечно, и наши дочки, и мы с подругой читая и составляя «послания от себя к себе» обрели новые внутренние опоры, почувствовали уверенность и Любовь, взяли в свои руки какие то жизненные ситуации.
А ещё благодаря такой «общей домашней сессии», мы стали ближе со своими детьми, и в этом тоже Ресурс Рода, переоценить которой невозможно.