MACards - Метафорические ассоциативные карты
Интернет-магазин
Каталог
Mетафорические карты
Чувства, абстрактные, мандалы
Природа, животные
Дети, подростки, внутренний ребенок
Ресурсы
Универсальные
Отношения, секс
Женские, мужские
Травмы, кризисы, страхи
Род, предки, сценарии
Коучинговые
Портреты, архетипы, субличности
Сказочные
Деньги, бизнес, профессии
Другие
Психосоматика, тема веса
Моноколоды (Дороги, дома и др.)
Текстовые
Перинатальная тема
Комплекты колод
Книги, открытки
Книги по метафорическим картам
Рабочие тетради, альбомы
Психологическая литература
Психологические открытки
Арт-терапия, фототерапия, сказкотерапия, песочная терапия
Психологические игры
Для детей, подростков, семейные игры
Деньги, финансы, бизнес-игры
Отношения, секс
Самопознание, знакомство с внутренним миром
Цель, мечта, анализ ситуаций, событий
Профориентация
Психосоматика, коррекция веса
Методики, технологии, игровые платформы
Семейные сценарии, родовые программы
Для женщин
Ассоциативные игры
Универсальные
Специализированные игры
Продукты в электр. формате
Книги, пособия
Метафорические карты
Психологические игры
Программы для дистанционной работы
Модули для PSYCards (карты)
Модули для PSYCards (игры)
Аксессуары
Другое
Карты пустые
Кубики для игр
Кубики с изображениями
Мешочки, коробочки
Обучение
Обучение в индивидуальном формате
Обучение в электронном формате
Акции
Упражнения
Мероприятия
Mac-online
Как купить
Условия оплаты
Условия доставки
Правила возврата товара
Вопрос-ответ
Контакты
О компании
Новости и статьи
Отзывы
+7 (977) 820-09-11
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Избранные товары0
help@macards.ru
г. Москва, ул. Митинская, д. 28, корп. 2
  • Вконтакте
  • YouTube
  • Viber
  • Viber
  • WhatsApp
Сверху над шапкой
MACards - Метафорические ассоциативные карты
+7 (977) 820-09-11
Войти
Избранные товары 0
Корзина 0
Каталог
  • Mетафорические карты
    Mетафорические карты
    • Чувства, абстрактные, мандалы
    • Природа, животные
    • Дети, подростки, внутренний ребенок
    • Ресурсы
    • Универсальные
    • Отношения, секс
    • Женские, мужские
    • Травмы, кризисы, страхи
    • Род, предки, сценарии
    • Коучинговые
    • Портреты, архетипы, субличности
    • Сказочные
    • Деньги, бизнес, профессии
    • Другие
    • Психосоматика, тема веса
    • Моноколоды (Дороги, дома и др.)
    • Текстовые
    • Перинатальная тема
    • Комплекты колод
    • +  ЕЩЕ 16
  • Книги, открытки
    Книги, открытки
    • Книги по метафорическим картам
    • Рабочие тетради, альбомы
    • Психологическая литература
    • Психологические открытки
    • Арт-терапия, фототерапия, сказкотерапия, песочная терапия
    • +  ЕЩЕ 2
  • Психологические игры
    Психологические игры
    • Для детей, подростков, семейные игры
    • Деньги, финансы, бизнес-игры
    • Отношения, секс
    • Самопознание, знакомство с внутренним миром
    • Цель, мечта, анализ ситуаций, событий
    • Профориентация
    • Психосоматика, коррекция веса
    • Методики, технологии, игровые платформы
    • Семейные сценарии, родовые программы
    • Для женщин
    • Ассоциативные игры
    • Универсальные
    • Специализированные игры
    • +  ЕЩЕ 10
  • Продукты в электр. формате
    Продукты в электр. формате
    • Книги, пособия
    • Метафорические карты
    • Психологические игры
    • Программы для дистанционной работы
    • Модули для PSYCards (карты)
    • Модули для PSYCards (игры)
    • +  ЕЩЕ 3
  • Аксессуары
    Аксессуары
    • Другое
    • Карты пустые
    • Кубики для игр
    • Кубики с изображениями
    • Мешочки, коробочки
    • +  ЕЩЕ 2
  • Обучение
    Обучение
    • Обучение в индивидуальном формате
    • Обучение в электронном формате
Акции
Упражнения
Мероприятия
Mac-online
Как купить
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Правила возврата товара
  • Вопрос-ответ
Контакты
  • О компании
  • Новости и статьи
  • Отзывы
+  ЕЩЕ
    MACards - Метафорические ассоциативные карты
    Каталог
    • Mетафорические карты
      Mетафорические карты
      • Чувства, абстрактные, мандалы
      • Природа, животные
      • Дети, подростки, внутренний ребенок
      • Ресурсы
      • Универсальные
      • Отношения, секс
      • Женские, мужские
      • Травмы, кризисы, страхи
      • Род, предки, сценарии
      • Коучинговые
      • Портреты, архетипы, субличности
      • Сказочные
      • Деньги, бизнес, профессии
      • Другие
      • Психосоматика, тема веса
      • Моноколоды (Дороги, дома и др.)
      • Текстовые
      • Перинатальная тема
      • Комплекты колод
      • +  ЕЩЕ 16
    • Книги, открытки
      Книги, открытки
      • Книги по метафорическим картам
      • Рабочие тетради, альбомы
      • Психологическая литература
      • Психологические открытки
      • Арт-терапия, фототерапия, сказкотерапия, песочная терапия
      • +  ЕЩЕ 2
    • Психологические игры
      Психологические игры
      • Для детей, подростков, семейные игры
      • Деньги, финансы, бизнес-игры
      • Отношения, секс
      • Самопознание, знакомство с внутренним миром
      • Цель, мечта, анализ ситуаций, событий
      • Профориентация
      • Психосоматика, коррекция веса
      • Методики, технологии, игровые платформы
      • Семейные сценарии, родовые программы
      • Для женщин
      • Ассоциативные игры
      • Универсальные
      • Специализированные игры
      • +  ЕЩЕ 10
    • Продукты в электр. формате
      Продукты в электр. формате
      • Книги, пособия
      • Метафорические карты
      • Психологические игры
      • Программы для дистанционной работы
      • Модули для PSYCards (карты)
      • Модули для PSYCards (игры)
      • +  ЕЩЕ 3
    • Аксессуары
      Аксессуары
      • Другое
      • Карты пустые
      • Кубики для игр
      • Кубики с изображениями
      • Мешочки, коробочки
      • +  ЕЩЕ 2
    • Обучение
      Обучение
      • Обучение в индивидуальном формате
      • Обучение в электронном формате
    Акции
    Упражнения
    Мероприятия
    Mac-online
    Как купить
    • Условия оплаты
    • Условия доставки
    • Правила возврата товара
    • Вопрос-ответ
    Контакты
    • О компании
    • Новости и статьи
    • Отзывы
    +  ЕЩЕ
      Избранные товары 0
      Корзина 0
      MACards - Метафорические ассоциативные карты
      Избранные товары 0 Корзина 0
      Телефоны
      +7 (977) 820-09-11
      г. Москва, ул. Митинская 28, корп.2
      Пн-пт 10:00-19:00, Сб 11:00-17:00
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Mетафорические карты
          • Назад
          • Mетафорические карты
          • Чувства, абстрактные, мандалы
          • Природа, животные
          • Дети, подростки, внутренний ребенок
          • Ресурсы
          • Универсальные
          • Отношения, секс
          • Женские, мужские
          • Травмы, кризисы, страхи
          • Род, предки, сценарии
          • Коучинговые
          • Портреты, архетипы, субличности
          • Сказочные
          • Деньги, бизнес, профессии
          • Другие
          • Психосоматика, тема веса
          • Моноколоды (Дороги, дома и др.)
          • Текстовые
          • Перинатальная тема
          • Комплекты колод
        • Книги, открытки
          • Назад
          • Книги, открытки
          • Книги по метафорическим картам
          • Рабочие тетради, альбомы
          • Психологическая литература
          • Психологические открытки
          • Арт-терапия, фототерапия, сказкотерапия, песочная терапия
        • Психологические игры
          • Назад
          • Психологические игры
          • Для детей, подростков, семейные игры
          • Деньги, финансы, бизнес-игры
          • Отношения, секс
          • Самопознание, знакомство с внутренним миром
          • Цель, мечта, анализ ситуаций, событий
          • Профориентация
          • Психосоматика, коррекция веса
          • Методики, технологии, игровые платформы
          • Семейные сценарии, родовые программы
          • Для женщин
          • Ассоциативные игры
          • Универсальные
          • Специализированные игры
        • Продукты в электр. формате
          • Назад
          • Продукты в электр. формате
          • Книги, пособия
          • Метафорические карты
          • Психологические игры
          • Программы для дистанционной работы
          • Модули для PSYCards (карты)
          • Модули для PSYCards (игры)
        • Аксессуары
          • Назад
          • Аксессуары
          • Другое
          • Карты пустые
          • Кубики для игр
          • Кубики с изображениями
          • Мешочки, коробочки
        • Обучение
          • Назад
          • Обучение
          • Обучение в индивидуальном формате
          • Обучение в электронном формате
      • Акции
      • Упражнения
      • Мероприятия
      • Mac-online
      • Как купить
        • Назад
        • Как купить
        • Условия оплаты
        • Условия доставки
        • Правила возврата товара
        • Вопрос-ответ
      • Контакты
        • Назад
        • Контакты
        • О компании
        • Новости и статьи
        • Отзывы
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Избранные товары0
      • +7 (977) 820-09-11
      Контактная информация
      г. Москва, ул. Митинская, д. 28, корп. 2
      help@macards.ru
      • Вконтакте
      • YouTube
      • Viber
      • Viber
      • WhatsApp

      "Как узнать, чего вы стоите, или искусство самопрезентации."

      О компании
      —
      Новости и статьи
      —"Как узнать, чего вы стоите, или искусство самопрезентации."
      "Как узнать, чего вы стоите, или искусство самопрезентации."
      Автор: Ольга Железова

      В какой момент жизни мы начинаем думать на эту тему? Что происходит в этот момент?

      Во взрослой жизни таких поводов много: отдали проект другому человеку, на номинацию лучшего работника выдвинули другие фамилии, начисление премий, увеличение зарплаты, карьерный рост, открытие собственного бизнеса, вхождение в привилегированные группы и просто признание.

      В детстве таких мыслей не возникает, пока из взрослых никто не сравнил, не упрекнул, не наказал. Пока мы дети – все опции успеха подключены.

      Дети! У каждого свои мечты, желания, интересы и планы на эту жизнь – очень разные и непохожие друг на друга.

      Дети отлично умеют планировать. Иногда даже лучше взрослых. Ответственнее, систематичнее, точнее...

      Для них слово «нельзя» пока связано с лишней конфетой, временем за компьютером или поздним укладыванием, но не с исполнением мечты во взрослой жизни. Для них «нельзя достичь в будущем» – не существует. Они уже сейчас знают что, как и с кем. Но что объединяет абсолютно всех детей – это безоговорочное доверие ко всему взрослому миру. Они верят!

      И вот внутренний голос на этих словах стремительно проносится с тихим свистом: «Пока ещё... верят». Все, кто встречал в своей работе детские травмы взрослых – знают. Знают, как беспощадно это может греметь и лязгать во взрослой жизни.

      Из свободных талантливых детей появляются несвободные талантливые взрослые, которые не могут рассказать о себе и своих планах. Они тихо сидят на совещаниях, мероприятиях и точно знают, как можно сделать лучше. Но сидят, молчат и упускают. И в этом случае, молчание – не всегда золото.

      Один из последних реальных примеров.

      Она сидела в уютном кресле, в которые от усталости проваливаются до самых плеч, за возможностью вылить накопившееся. Плакала. Так бывает.

      – Это вообще нормально? Никогда не знаешь, в каких словах и за что тебя ударят. Приходишь на совещание с деловым настроем, а он орёт:

      «А я смотрю, *фамилия клиента* всем своим кислым лицом результаты работы сообщает, то есть, ничего хорошего». А у меня всё в порядке, план двигается!
      Приходит мой коллега, руководитель другого управления, он добрый улыбчивый отец-семьянин, мы к нему все плакать ходим.

      Так ему в лицо от самой двери кричат:

      «А этот, видимо, проулыбал процентов 20-30% плана, а мог бы…». Ему отвечают, что плана больше 100%, поэтому, улыбка. А в ответ опять: «Я и говорю, проулыбал, мог бы ещё +20-30% к тем 100%. НЕлюди – полный опрокиндос, куда с такими работниками в рынок выходить».

      Коллектив неплохой, удобно добираться, уходить не хочется – всё устраивает, кроме ежедневной порки. Что делать?

      – Из того, что я слышу, у руководителя есть своё внутреннее неблагополучие, но в сторону проблемы заявлять претензии он не может, по ряду причин. А Вы сами, какой результат хотите? Давайте Ваши возможности рассмотрим и их успешность оценим. Манера руководителя – его личная стратегия, куда-нибудь он с ней точно придёт. А вот с Вашим приданым, по рождению и опыту, вы точно не до конца знакомы. Начинаем?

      Спустя три недели:

      – Представляете, я ем конфеты из вазы в кабинете шефа, делюсь идеями и результатами, меня слушают и мои проекты согласовывают. Два года я ходила серьёзная под колкостями, сейчас сияю во всё лицо, и слышу: «Ну вот, *фамилия клиента* уже закрыла свои горящие дела и теперь широко улыбается. Есть идеи, где ещё денег в рынке взять?»

      Коллега-мужчина тоже доволен. Теперь его деловое лицо вызывает одобрение, «что он думает о работе и компании, и уже не строит глазки всем женщинам офиса». Действительно, всё изменилось.

      Всего лишь узнать свои сильные стороны.

      Всего лишь начать пользоваться ими.

      Всего лишь начать жить свою жизнь и начать получать блага, доступные тебе.

      Где искали и как возвращали в случае с мужчиной?

      Искали в детстве, но не в ситуациях обид, а где звонкий смех и весёлые лица.

      Остановили свой выбор на картах «AngelS» (Ангелы). Эти карты, как милые детские фотографии любого взрослого человека. Перебирать их в руках – это уже большое удовольствие и восстановление сил.

      1. - Достаньте любую карту из позиции: «Каким я был и продолжал оставаться в ситуациях, даже когда меня не принимали или наказывали?». Опишите её из состояния «Я – это он».


      – Я могу лазить по самым неудобным и высоким деревьям, значит, я ловкий. Я умею выбирать удобные крепкие ветки и сучки, чтобы не упасть. На крепких ветках приятно качаться и сверху всё видно – людей, двор, улицу. Я тут самый главный. Около меня сидит совёнок и прижимается ко мне, со мной дружат мудрые птицы!

      Если я смог высоко залезть и подружиться с умным совёнком – меня уважают те, кто не смог так сделать. Я спущусь и сам решу – учить лазить по трудным деревьям или пусть сами пробуют.

      – Что-то происходит сейчас, когда вы это говорите?

      – Происходит. Я никогда не думал о себе хорошо в момент, когда меня наказывали. Я автоматически воспринимал, что плохой всегда. С каждым порицанием это накапливается, и ты всё хуже и хуже думаешь о себе, а потом стараешься всем понравиться  или дерзко протестовать.

      Смотрю на этого смешного ребёнка на карте и понимаю, что в любой детской шалости все сильные навыки остаются с тобой. А способность лазить по деревьям теперь помогает мне выбирать возможности и принимать решения. Ещё и премии от мудрых птиц высокого полёта. Интересно получается!

      Так всё было не зря? Отлично!

      1_карта

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      2. - Теперь соедините свои детские умения со своими взрослыми навыками и достаньте наугад ещё одну карту, в которой всё это уже есть. Расскажите о себе нынешнем, презентуйте себя из позиции «Я – этот ангел».

      Клиент увлеченно и радостно рассказывает.

      – Ну вот! А вы говорили, что не умеете!

      2_карта

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

      Встраиваем. И вот уже есть с чем пойти в социальную жизнь и что в этой жизни сказать.
      Назад к списку
      • Дополнительные техники 23
      • Новости 10
      • Статьи 387
        • Арт-терапия и сказкотерапия
        • Внутренний ребенок
        • Деньги
        • Зависимости
        • Коучинг
        • МАК для начинающих
        • Обиды, страхи, агрессия
        • Отношения и секс
        • Перинатальная тема
        • Пищевое поведение
        • Подростки и дети
        • Психосоматика
        • Работа со сценариями
        • Ресурсы
        • Род
        • Самотерапия
        • Травмы и потери
        • Чувства и эмоции
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Упражнения
      2 сентября 2024
      Техника "Ответственный и ресурсный тараканы"
      20 мая 2024
      Техника "Хочу и делаю"
      25 марта 2024
      Техника "Работа с горем"
      • Вконтакте
      • YouTube
      • Viber
      • Viber
      • WhatsApp
      +7 (977) 820-09-11
      help@macards.ru
      г. Москва, ул. Митинская, д. 28, корп. 2
      Подписаться на рассылку
      Договор публичной оферты
      2025 © MACards - Метафорические ассоциативные карты