Игра для всех, кому знакомо:
- Стремление контролировать жизнь и поведение другого человека.
- Низкая самооценка, неопределенность психологических границ.
- Склонность к самообману и отрицанию.
- Частое переживание чувства стыда, вины и обиды.
- Поглощенность проблемами и делами другого человека.
- Игнорирование своих потребностей.
- Совершение навязчивых действий по отношению к другим людям (опека, контроль, претензии).
- Стресс, тревожность, психосоматические расстройства.
Созависимость — это патологическое состояние сильной эмоциональной, социальной и физической зависимости от другого человека.
В состоянии созависимости человек не чувствует границ, он создаёт «поглощающие» отношения, в которых нет места для индивидуального развития личности.
В основе терапевтической трансформационной игры «Паутина» лежит ролевая модель драматического треугольника Карпмана:
Жертва – демонстрирует беспомощность, стремится вызвать жалость к себе и сочувствие.
Спасатель – помогает, спасает, берет ответственность за других.
Преследователь – обвиняет, критикует, оправдывает себя.
Человек, попадая в треугольник, переключается с одной роли на другую, затрачивая большое количество энергии, при этом так и не реализуя свои потребности.
Участники игры знакомятся с каждой из трех ролей (Жертва, Спасатель, Преследователь), отслеживают их проявление в своей жизни и находят выход из драматического треугольника. В игровой форме учатся новым моделям поведения, проясняют чувства и потребности, выстраивают пути достижения цели, получают дружескую поддержку.
Действие игры разворачивается в зачарованном лесу. Каждый Игрок выберется из «Паутины», снимет колдовское заклятие и найдет волшебные ресурсы!
Игра «Паутина» — это инструмент для психолога и психотерапевта.
В дополнение к игре можно использовать колоды метафорических карт.
Анастасия – :
Всем привет!
Впервые поиграла в «Паутину» 7 сентября 2017 года, в Молодёжном Центре.
Игра позволяет диагностировать ситуации, в которые на мой взгляд попадает каждый из нас: жертва, преследователь, спасатель. Как это проявлялось в моей жизни? Простой пример — не хватало смелости отстоять свою точку зрения. Первая проблема — страх, не уверенность в себе и собственных силах.
Терапевтическая игра «Паутина» помогла ответить на вопросы, чем такая ситуация могла быть выгодна для меня: перекладывание ответственности, т.е., когда мы соглашаемся с точкой зрения авторитета (в данном случае агрессора), мы перекладываем ответственность за свои решения на плечи другого человека. Вторая проблема в том, что, полагаясь на мнение других и не имея смелости жить и действовать исходя из своих желаний и побуждений, мы проживаем чужую жизнь, а не свою. Для меня, как жертвы — чувство неуверенности, вины, а для авторитета, как агрессора чувства недовольства: как же надоело вас всех спасать.
Игра стала настоящей находкой, которая помогла правильно диагностировать и найти благоприятный исход во многих ситуациях, с которыми я сталкивалась в том числе и в своей профессиональной деятельности.
Рекомендую игровую терапию по средствам игры «Паутина» абсолютно всем, в особенности людям, чья работа связана с принятием важных решений. Вы научитесь слышать себя и фильтровать попытки манипулирования со стороны других людей. Обретете собственный «внутренний голос», что как следствие принесёт нескончаемый приток уверенности и независимости в ситуациях выбора, которые так часто ставит перед нами жизнь.
Анастасия –
Ольга – :
Посчастливилось мне поиграть в игру «Паутина» в Молодёжном Центре с автором игры.
В начале игры я проговорила свою зависимость от ситуаций, которые очень часто у меня происходили и после которых у меня уходят силы, остаются переживания и часто портится настроение- короче сама себя жалела и не понимала почему окружающие меня не понимают.
В ходе игры происходили разные ситуации и решением вопросов занималась только Я. Можно было рассмотреть ситуацию с разных сторон, услышать мнение игроков, пофантазировать и выбрать только свой ход действий, который был только в моих интересах.
При выборе открывается ясность в ситуации чего же хочу я и что хотят окружающие меня люди.
В конце игры поднимается настроение, так как все мои переживания «встали по полочкам» и произошла ясность в мыслях.
Советую эту игру для людей которые часто сомневаются в своих поведения или чувствуют дискомфорт в общении с людьми на работе, в семье или на учебе.
Вы научитесь уверенно и спокойно переносить ситуации в которых раньше чувствовали себя неуверенно.
А так же для саморазвития эта игра тоже подходит, так как можно узнать как же ты будешь себя вести в разных ситуациях.
Ольга –
Ирина Дмитриева – :
Вчера (27.09.17) собрался овер-кворум, 6 человек! Так увлеклись самокопанием и поисками скелетов в шкафах друг у друга, что провели в Паутине аж 4 часа! Тем приятнее было выбраться оттуда, ухватившись за карточки с общечеловеческими ценностями, заработанными каждым из нас в конце. Эти слова прозвучали в финале просто магически. Спасибо всем, кто сидел со мной рядом за столом!
Ирина Дмитриева –
Maria – :
Анна, 1000 благодарностей, игра очень понравилась:
1. Во-первых, своей эстетикой и красотой
2. Очень глубого был проработан запрос, много открытий и понятен план действий по решению проблемы!
3. Очень тактичное и мудрое ведение игры!
4. Полезна обратная связь от других участников.
Очень рекомендую для тех, e кого есть конкретный запрос в теме отношений, и это касается не только явных созависимостей или открыть для себя что-то новое в себе, во взаимодействии с окружающими.
Maria –