Автор: Ирина Федорова
Художник: Ангелина Тыщик
С помощью метафорических ассоциативных карт «Рефлексия» вы сможете открыть свое бессознательное, разобраться в себе, в мотивах своих поступков и переживаний на разных этапах жизни.
В набор входят: 64 карты 74 х 110 мм, инструкция с техниками работы, коробочка из картона.
Колода подходит для работы на сессиях с психологом, как в групповом формате, так и индивидуально. Воспользоваться колодой можно и самостоятельно.
Метафорические ассоциативные карты "Рефлексия" – ваш ключ к собственному внутреннему миру. Карты не просто помогут вам разобраться с проблемами, которые беспокоили Вас в прошлом, беспокоят сейчас и даже теми, что могут возникнуть в будущем, но и наглядно покажут, как ваше бессознательное, прошлый опыт и чужое вмешательство влияют на вашу жизнь.
Благодаря своей универсальности, колода «Рефлексия» может быть использована для решения самых разных вопросов.
Ниже представлены несколько техник, разработанных для этой колоды. Но работа с картами «Рефлексия» ими не ограничивается: вы можете найти и другие техники или даже придумать свои так, чтобы эти карты ответили на вопросы, волнующие именно вас.
Техника «Личина»
Эта техника позволит увидеть «маску», за которой скрывается человек, пытаясь соответствовать образу, созданному у себя в голове, или пытаясь сформировать положительный образ себя в глазах других.
Бывает так, что люди видят нас совершенно иными, не теми, кем мы пытаемся или хотели бы казаться. Такой расклад позволяет увидеть, происходит ли подобное расхождение ли у вас:
1. Берем колоду «Рефлексия», выбираем карту по изображению либо вытаскиваем наугад (как вам удобнее). Эта карта будет отвечать на вопрос: «Каким я хочу показать себя миру?»
Вскрываем карту, изучаем ее и обсуждаем вопросы: «Что эта карта значит именно для вас? Каким вы хотите быть в глазах других людей? Из-за чего вы хотите этого? Что вам принесет такой образ?»
2. После этого вытаскивает из колоды наугад следующие три карты и задаем вопросы:
«Что я хочу скрыть?»
«От чего я защищаюсь?»
«Каким на самом деле меня видят окружающие?»
Теперь вскрываем карты, обсуждаем результаты и приходим к выводу о том, какие шаги важно предпринять дальше.
3. На последнем этапе достаем несколько карт-советов из любой имеющейся колоды метафорических карт и задаем вопросы:
«На что мне следует внимание? Что мне делать? Как мне себя вести?»
Техника «Анализ личности»
Благодаря этой технике вы можете проанализировать разные грани своей личности: какое место она занимает в окружающем мире, согласно вашим представлениям, каков ваш внутренний мир, какой уровень духовного развития был достигнут.
Кроме того, эта техника может вскрыть проблему с самооценкой: она может оказаться слишком низкой или неоправданно высокой. Поэтому важно сравнить первую позицию расклада с другими и обязательно акцентировать на этом свое внимание.
1. Берем колоду «Рефлексия», выбираем карту по изображению либо вытаскиваем наугад (как вам удобнее). Эта карта будет отвечать на вопрос:
«Каким я себя вижу?»
2. Следующие 7 карт рекомендуется вытаскивать наугад.
«Моя видимая сторона (открытые силы, внешняя суть)?»
«Моя теневая сторона (скрытые мотивы, подавленные желания)?»
«Моя сильная сторона (потенциальные возможности)?»
«Влияние общества, окружающих людей?»
«Творчество, работа, дело?»
«Что мне мешает развиваться?»
«Духовный свет во мне?»
Вскрываем карты, обсуждаем и приходим к выводу о том, какие шаги важно предпринять дальше.
3. При необходимости можно получить еще несколько советов, вытянув пару карт из универсальной или ресурсной колод.
Техника «Анализ проблемной ситуации»
Это простая техника, но при этом она позволяет проанализировать любую проблему и получить важные советы на будущее.
1. Берем колоду «Рефлексия», выбираем карту по изображению либо вытаскиваем наугад (как вам удобнее). Задаем вопрос:
«В чем суть проблемной ситуации?»
2. Все следующие карты следует вытаскивать наугад. К ним задаем вопросы:
«Что привело к возникновению проблемы?»
«Как я сам повлиял на то, что происходит?»
«Какие внешние факторы влияют на ситуацию?»
«Мое психологическое состояние?»
«Что мне мешает изменить ситуацию к лучшему?»
«Что нужно в себе поменять, чтобы справиться с проблемой?»
«Какие шаги следует предпринять?»
Вскрываем карты, обсуждаем и приходим к выводу о том, какие шаги важно предпринять.
Художник: Ангелина Тыщик
С помощью метафорических ассоциативных карт «Рефлексия» вы сможете открыть свое бессознательное, разобраться в себе, в мотивах своих поступков и переживаний на разных этапах жизни.
В набор входят: 64 карты 74 х 110 мм, инструкция с техниками работы, коробочка из картона.
Колода подходит для работы на сессиях с психологом, как в групповом формате, так и индивидуально. Воспользоваться колодой можно и самостоятельно.
Метафорические ассоциативные карты "Рефлексия" – ваш ключ к собственному внутреннему миру. Карты не просто помогут вам разобраться с проблемами, которые беспокоили Вас в прошлом, беспокоят сейчас и даже теми, что могут возникнуть в будущем, но и наглядно покажут, как ваше бессознательное, прошлый опыт и чужое вмешательство влияют на вашу жизнь.
Благодаря своей универсальности, колода «Рефлексия» может быть использована для решения самых разных вопросов.
Ниже представлены несколько техник, разработанных для этой колоды. Но работа с картами «Рефлексия» ими не ограничивается: вы можете найти и другие техники или даже придумать свои так, чтобы эти карты ответили на вопросы, волнующие именно вас.
Техника «Личина»
Эта техника позволит увидеть «маску», за которой скрывается человек, пытаясь соответствовать образу, созданному у себя в голове, или пытаясь сформировать положительный образ себя в глазах других.
Бывает так, что люди видят нас совершенно иными, не теми, кем мы пытаемся или хотели бы казаться. Такой расклад позволяет увидеть, происходит ли подобное расхождение ли у вас:
1. Берем колоду «Рефлексия», выбираем карту по изображению либо вытаскиваем наугад (как вам удобнее). Эта карта будет отвечать на вопрос: «Каким я хочу показать себя миру?»
Вскрываем карту, изучаем ее и обсуждаем вопросы: «Что эта карта значит именно для вас? Каким вы хотите быть в глазах других людей? Из-за чего вы хотите этого? Что вам принесет такой образ?»
2. После этого вытаскивает из колоды наугад следующие три карты и задаем вопросы:
«Что я хочу скрыть?»
«От чего я защищаюсь?»
«Каким на самом деле меня видят окружающие?»
Теперь вскрываем карты, обсуждаем результаты и приходим к выводу о том, какие шаги важно предпринять дальше.
3. На последнем этапе достаем несколько карт-советов из любой имеющейся колоды метафорических карт и задаем вопросы:
«На что мне следует внимание? Что мне делать? Как мне себя вести?»
Техника «Анализ личности»
Благодаря этой технике вы можете проанализировать разные грани своей личности: какое место она занимает в окружающем мире, согласно вашим представлениям, каков ваш внутренний мир, какой уровень духовного развития был достигнут.
Кроме того, эта техника может вскрыть проблему с самооценкой: она может оказаться слишком низкой или неоправданно высокой. Поэтому важно сравнить первую позицию расклада с другими и обязательно акцентировать на этом свое внимание.
1. Берем колоду «Рефлексия», выбираем карту по изображению либо вытаскиваем наугад (как вам удобнее). Эта карта будет отвечать на вопрос:
«Каким я себя вижу?»
2. Следующие 7 карт рекомендуется вытаскивать наугад.
«Моя видимая сторона (открытые силы, внешняя суть)?»
«Моя теневая сторона (скрытые мотивы, подавленные желания)?»
«Моя сильная сторона (потенциальные возможности)?»
«Влияние общества, окружающих людей?»
«Творчество, работа, дело?»
«Что мне мешает развиваться?»
«Духовный свет во мне?»
Вскрываем карты, обсуждаем и приходим к выводу о том, какие шаги важно предпринять дальше.
3. При необходимости можно получить еще несколько советов, вытянув пару карт из универсальной или ресурсной колод.
Техника «Анализ проблемной ситуации»
Это простая техника, но при этом она позволяет проанализировать любую проблему и получить важные советы на будущее.
1. Берем колоду «Рефлексия», выбираем карту по изображению либо вытаскиваем наугад (как вам удобнее). Задаем вопрос:
«В чем суть проблемной ситуации?»
2. Все следующие карты следует вытаскивать наугад. К ним задаем вопросы:
«Что привело к возникновению проблемы?»
«Как я сам повлиял на то, что происходит?»
«Какие внешние факторы влияют на ситуацию?»
«Мое психологическое состояние?»
«Что мне мешает изменить ситуацию к лучшему?»
«Что нужно в себе поменять, чтобы справиться с проблемой?»
«Какие шаги следует предпринять?»
Вскрываем карты, обсуждаем и приходим к выводу о том, какие шаги важно предпринять.
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
<comment>Одна из моих любимых колод. Очень ресурсная, глубокая и волшебная. Рекомендую!</comment>
Для покупки товара в нашем интернет-магазине выберите понравившийся товар и добавьте его в корзину. Далее перейдите в Корзину.
Оформление заказа в стандартном режиме выглядит следующим образом. Заполняете полностью форму по последовательным этапам: адрес, способ доставки, оплаты, данные о себе. Нажмите кнопку «Оформить заказ».
- Оплата банковской картой на сайте (к оплате принимаются карты любых банков без комиссии)*
- Наличными курьеру (для Москвы)
- Наличными или банковской картой в нашем магазине (для Москвы) – г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (вход со дворовой территории на углу жилого дома)
- Безналичная оплата (для организаций)
- Перевод через платежную систему “Золотая Корона”
- Перевод через платежную систему Western Union
- Доставка по Москве в пределах МКАД – 350 руб.
- Самовывоз: г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (м. Митино) – бесплатно
- Доставка в населенные пункты за МКАД – курьерской службой СДЭК (от 215 руб.)
- Доставка курьерской службой СДЭК: Россия (Европейская часть)(от 215 руб.) Россия (Азиатская часть)(от 395 руб.), Беларусь (от 310 руб.), Казахстан (от 375 руб.), Кыргызстан (от 470 руб.)
- Доставка Почтой России (от 220 руб.)
- Международная доставка Почтой России (от 15 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
- Международная доставка Почтой России EMS (курьерская)(от 20 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
- В некоторых странах возможна процедура таможенного оформления с уплатой получателем таможенных пошлин.
- Уважаемые покупатели! В связи с сокращением авиа и ж/д сообщения между странами все международные посылки приходят с задержками. Отследить почтовые отправления можно на сайте почты России или на сайте вашего почтового оператора.
Наложенным платежом не работаем.
Точная стоимость посылки указывается
при оформлении заказа
.
Стоимость рассчитывается исходя из общего веса посылки (включает вес упаковки) и страховки.
После поступления оплаты Ваш заказ в течение 1-2 дней будет сформирован магазином и отправлен Транспортной Компанией СДЭК или Почтой России, о чем Вы получите уведомление с трек-номером посылки (для отслеживания) на указанный Вами E-mail.
Срок доставки ТК СДЭК будет указан при оформлении заказа (рассчитывается с момента передачи заказа в службу доставки). Срок доставки Почтой России Вы можете узнать на сайте https://www.pochta.ru/, но он практически никогда не совпадает с предоставленными данными.
После того как посылка отправлена, отследить ее Вы можете на сайте:
-
https://www.pochta.ru/tracking
-
https://www.cdek.ru/track.html
При доставке СДЭК до пункта выдачи – на указанный Вами номер телефона приходит СМС-уведомление о поступлении посылки.
При доставке СДЭК до двери – с Вами свяжется курьер для согласования времени доставки.
