Набор метафорических карт "Сексуальные сценарии"

АВТОРЫ:

Галина Анатольевна Макарова – один из ведущих специалистов по работе со Сценариями. Руководитель модальности «Транзактный анализ – Восточная версия». Почетный профессор Международной академии транзактного анализа (IATA). Автор книг и обучающих программ для специалистов.

Казанцева Алена – специалист с многолетним стажем по работе с сексуальностью и сексуальными отношениями. Автор и ведущая обучающих программ для психологов по консультированию в сексологии и терапии последствий сексуального насилия. Автор нескольких колод МАК.

Ткачук Арина – семейный и детский психолог, эксперт по работе с Метафорическими картами с огромным опытом работы. Автор нескольких колод МАК. Автор и ведущая обучающих программ для специалистов по работе с МАК и программ для родителей.

Светлана Сапега – художник-дизайнер

Маргарита Глотова – художник

Комплектация:

В наборе 176 карт! Он состоит из 3-х колод:

1. 65 карт - посвящены сексуальным сценариям в разные эпохи; их рубашки идентичны рисунку на коробке.
2. 71 карта – карты с изображением рук; рубашки этих карт - «отпечаток пальца».
3. 40 карт – метафорические изображения самых разных аспектов сексуальности. Рубашки этой части колоды – белые. Что позволяет использовать данные карты в раскладах с разных сторон.

Колода создана таким образом, что ее части можно использовать в работе по отдельности или же составлять единые расклады с участием всех частей колоды.

При помощи колоды «Сексуальные сценарии» вы сможете:

• Исследовать как сексуальные сценарии, которые вы реализовываете в отношениях с партнером, так и сексуальные сценарии, которые не осознаются и осуществляются в вашем роду из поколения в поколение.
• Сексуальные сценарии, которые заставляют взаимодействовать с определенным типом партнеров, чувствовать строго определенные чувства, сталкиваться с одними и те же проблемами, и подтверждать одни и те же выводы о себе, своей сексуальности и сексуальности других.
• Выявить и проработать запреты, установки и программы, оказывающие влияние на сексуальную самооценку, на взаимодействие с партнером, восприятие своего тела и тела другого человека, а также на отношение к самым разным формам проявления сексуальности.
• Обнаружить и проанализировать сексуальные страхи, стыд, неосознаваемые сексуальные мотивы, факторы, блокирующие сексуальность и потребности, которые могут не иметь никакого отношения к сексу, но почему-то ожидают своего удовлетворения именно в этой сфере.
• Набор карт поможет в диагностике психосексуального развития, диапазона приемлемости, индивидуального и партнерского сексуального профиля.
• Поможет «объяснить» самые разные чувства, возникающие при контакте с темой сексуальности, те или иные сексуальные стратегии и поведение.
• Разобраться в индивидуальных особенностях сексуального желания, тех или иных сексуальных реакциях и в том, что оказывает на них влияние.
• Поможет определить причины сексуальных проблем и выявить мишени, на которые будет направлено терапевтическое вмешательство.
• Часть колоды с изображением рук позволит прояснить самые разные аспекты персональной сексуальной истории и то, какой след оставили те или иные события этой истории. Данная часть колоды также рекомендована для работы с сексуальными травмами и последствиями сексуального насилия и инцеста.

Набор из 3-х колод будет незаменимым инструментом для психологов-сексологов, семейных терапевтов и всех специалистов, кто работает с темой сексуальности и сексуальных отношений.

Внимание! Колода имеет ограничение по возрасту. Использовать ее можно для категории клиентов от 18+.

ПРИМЕРЫ РАСКЛАДОВ:

Расклад «4 сексуальных сценария»

Человек имеет несколько сексуальных сценариев, которые отличаются друг от друга степенью воплощения в реальной жизни.

• Первый сексуальный сценарий - сексуальные фантазии, которые человек никогда не пытается, не может или даже не хочет реализовать. Цель сексуальных фантазий увеличить возбуждение и мотивировать себя к сексу.
• Второй сексуальный сценарий - это планы сексуального поведения, которые человек более или менее последовательно осуществляет. Например, «надо пожить сексуальной жизнью перед браком, чтобы проверить совместимость с партнером» или «нужно нагуляться, потом уже не получится».
• Третий сексуальный сценарий – это промежуточные ориентиры, используемые уже в процессе сексуального взаимодействия с партнером или партнерами. Есть определенный алгоритм, например, «если он предложит секс втроем, я соглашусь, сама предлагать не буду».
• Четвертый сексуальный сценарий - непосредственный опыт, хранилище памяти, организующие сексуальный опыт в более или менее последовательное целое.

1. Выберете по 2 карты на каждый из четырех сценариев.
2. Ответьте на вопросы: Как называется каждый из сценариев? Есть ли закономерности между ними? Проанализируйте, к какой эпохе относятся сценарии или детали? Где ваши сценарии, а где культурные, навязанные социумом, где семейные или родовые сценарии, требующие выполнения и лояльности? Что вы о себе поняли?
3. А теперь, пожалуйста, составьте один, который вы захотели бы воплотить. Можно добавить карты, выбирая, как ВЗ, так и ВО.

Расклад «Грани сексуальности».

1 часть. Сексуальное восприятие

1. Пожалуйста, ВО выберете карты, которые бы ассоциировались у вас с вашими гениталиями. Каков это образ, расскажите о нем? Какие прилагательные подходят этому образу? Что он может рассказать о вас? О ваших потребностях, страхах, желаниях, правилах? Какие действия допустимы и желательны для данного образа? А какие категорически неприемлемы (чего с ним делать нельзя?)?
2. Теперь 1-2 карты, которые бы у вас ассоциировались с гениталиями вашего(их) партнера (ов). Каков это образ, расскажите о нем? Какие прилагательные подходят этому образу? Что он может рассказать о вашем партнере? О его потребностях, страхах, желаниях, правилах? Какие действия допустимы и желательны для данного образа? А какие категорически неприемлемы (чего с ним делать нельзя?)?
3. А сейчас, ВО выберете 1-2 карты, которые бы отражали ваше сексуальное взаимодействие. Какие чувства вызывает сюжет карты? Как бы вы назвали происходящее в сюжете? Что в истории каждого сюжета было до изображенного момента? Как развивались события? Что делает ваше сексуальное взаимодействие схожим с данным сюжетом? Есть ли вы в этом сюжете? Если да, то как это вас отражает? Можно ли управлять разворачивающимися в сюжете событиями? Чем закончится эта история?

2 часть. Чувства и секс

1. На рабочую поверхность выкладываются все карты колоды лицевой стороной вверх.
2. Пожалуйста, посмотрите на эти карты и выберете сюжет, который вызывает удивление (или могла бы вызвать). Что вы видите на этой карте? Что на ней происходит? Что именно в данном сюжете вызывает это чувство (удивление)? А какие мысли сопровождают вас, когда вы рассматриваете эту карту? Что вам могут рассказать изображенные на ней руки? Какие они? Что делают эти руки? Что чувствуют эти руки? Чего хочет каждая рука? А что вам хочется сказать этим рукам?
3. Далее последовательно выбираются карты, которые вызывают: напряжение, отвращение, радость, тревогу, гнев, нежность, печаль, возбуждение. К каждой карте задаются вышеперечисленные вопросы.
4. Есть ли еще сюжет, который мог бы вызвать чувства, но я их не назвала? Если да, то выберете его. Какое чувство он у вас вызывает?

3 часть. Отношения и потребности

Выберете ВО сюжеты, которые бы вы хотели, чтобы присутствовали в ваших сексуальных отношениях. 3-5 карт. Что происходит в этом сюжете? Какие отношения вы здесь видите? Какие чувства у вас вызывает происходящее на картинке?

Какая потребность удовлетворяется у каждого героя в каждом сюжете? Кто/ что помогает удовлетворять эту потребность? Можно ли реализовать такой сюжет в ваших отношениях? Что для этого нужно? Что этому может помешать? А можно ли в ваших отношениях удовлетворить потребностях, о которых шла речь выше? Можно ли это сделать не только при воссоздании данного сюжета, а каким-то иным способом?

4 часть. Недопустимые сюжеты

Пожалуйста, ВО выберете те сюжеты, которые для вас недопустимы в сексуальных отношениях. Что вы чувствуете, глядя на каждый? Какие ощущения в теле вас сопровождают? Как бы вы назвали происходящее в этом сюжете?

Расскажите о героях этого сюжета. Какие они? Как и почему они оказались в этом сюжете? Каково им в этих обстоятельствах? Как вы думаете, что с каждым из них будет после? Что в каждом сюжете особенно не допустимо для вас? Как вы узнали о том, что это не допустимо для вас? Что вы думаете о людях, в сексуальной жизни которых данные сюжеты имеют место?

Можно ли что-то сделать с каждым сюжетом, чтобы он стал допустимым для вас? Если ответ «нет», то можно спросить, знает ли ваш(и) партнер(ы) о недопустимости данного конкретного сюжета и как он(и) к этому относи(я)тся.

(Специалисту важно информировать клиента об индивидуальном диапазоне приемлемости и о том, что решение о том, чтобы выйти за границы данного диапазона («поэкспериментировать») человек принимает, опираясь на свои чувства, желания и понимание уровня готовности к новому опыту. И никак не из желания угодить партнеру(ам), не из страха быть покинутым, не из жалости или солидарности, и не за вознаграждение).

Если ответ «да», то, что именно можно сделать с данным сюжетом? Без чего этот сюжет может стать допустимым? Что из него для этого нужно исключить? Или добавить? Какие условия должны быть обязательно соблюдены? Что тогда изменится? Что тем самым сделает его допустимым?