Автор: Ирина Федорова
Данная техника может обратить внимание клиента на явные или пока скрытые проблемы с состоянием внутренних органов, систем и общего тонуса организма. А в результате принять меры по восстановлению своего здоровья.
Результаты расклада носят рекомендательный характер для посещения соответствующего специалиста. Расклад не является инструментом для постановки медицинского диагноза! Не заменяет визита к врачу, сдачи анализов и соответствующих исследований!
Описание техники
1.Для начала нужно составить вспомогательный список основных внутренних органов и систем организма, чтобы ничего не упустить. Что-то можно убрать, что-то добавить в зависимости от запроса клиента и описанных им симптомов. Я предлагаю такой список:
2.На каждый пункт списка клиент вытаскивает из абстрактной колоды метафорических ассоциативных карт в закрытую по одной карте, символизирующую состояние того или иного органа или системы организма. Карты вскрыть, внимательно рассмотреть и описать свои чувства, эмоции и ощущения, которые вызвала каждая карта. Обычно из общей картины расклада сразу можно вычленить проблемные места. Такие места «подсвечены» темными или, наоборот, слишком яркими, неоднозначными и хаотичноритмичными картами.
3.Итак, у нас есть несколько позиций, которые обратили на себя внимание. Рассмотрим теперь психологические причины возможных заболеваний. Психосоматика – направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. Для этого можно взять универсальную колоду метафорических карт. На каждую позицию в раскладе, которая вызвала опасение, выбираем в закрытую по 1-3 карты (по желанию), отвечающие на вопрос: «Каковы причины проблем с данным органом/системой?» Обращаю ваше внимание на то, что здесь можно увидеть не только психосоматические причины, но и образ жизни, действия самого человека или обстоятельства, которые привели к проблеме со здоровьем.
Возможные вопросы к картам: Что вы видите? Какие эмоции, мысли, воспоминания это вызывает? О чем это для вас? Какие выводы можно сделать?
Важно!Не все абстрактные колоды метафорических карт будут «работать» правильно в данной технике. По опыту знаю, что одна колода показывает реальное положение вещей, другая же будет вас путать и вводить в заблуждение. Это не значит, что есть плохие и хорошие метафорические карты. Авторы при создании метафорических ассоциативных карт вкладывают в них разные задачи. Какая-то колода подойдет именно вам, какая-то – кому-то другому.
Я советую, прежде чем начинать работать, проверить свою колоду в деле! Как это сделать? Просим какого-нибудь человека, желательно не юного, который следит за своим здоровьем и знает хотя бы примерно обо всех своих заболеваниях и проблемах, побыть для нас клиентом. Делаем для него расклад на диагностику здоровья и проверяем, показывают ли карты реальные проблемы или нет. А если показывают, то каким образом?
Лично у меня хорошо и правильно работает колода «Порталы» (Portals). У вас, возможно, найдется своя работающая колода.
Абстрактную колоду можно заменить на любую другую, язык которой вы хорошо понимаете. Думаю, в этом случае нужно следить, чтобы в колоде были и положительные, и отрицательные сюжеты, чтобы вы могли заметить в раскладе возможные неприятности со здоровьем. Если вы работаете с Таро, то это может быть наилучшим вариантом для вас. Но и колоду Таро тоже нужно предварительно проверить.
Ольга, 50 лет, жалуется на общий упадок сил, слабость, быструю утомляемость. Женщина подозревает, что дело может быть не только в физическом состоянии, но и в психологическом, поэтому пришла на прием к психологу. Мы решили сделать экспресс-диагностику ее состояния с помощью колоды «Порталы».
Ольга сразу же отметила несколько карт, которые по ее выражению «колят ей глаза». На рис. 1 я обвела эти позиции оранжевым.
Прежде всего ее насторожили две карты в позициях «Желудок» и «Эндокринная система». Позиции «Психика» и «Нервная система» также не очень гармоничные. И «Кровеносная система» настораживает.
Ольга призналась, что желудок действительно у нее болит еще с юности. Ничего неожиданного. Кровеносная система – видимо, здесь указание на низкий гемоглобин, которые показывают последние анализы. Психика? Ольга признается, что у нее нестабильное эмоциональное состояние последнее время, что побудило ее пойти к психологу. И нервная система, конечно же, расшатана. А вот карта в позиции «Эндокринная система» Ольгу удивила, так как она не подозревала о каких-либо нарушениях в этой области. Эндокринная система – это сложный комплекс, регулирующий с помощью гормонов функционирование внутренних механизмов человека.
Отметим также, что карты в позициях «Психика» и «Желудок» чем-то похожи, это может быть указанием на взаимосвязь болезней желудочно-кишечного тракта с психологическим состоянием женщины.
Далее мы выясняли возможные причины проблем со здоровьем с помощью универсальных метафорических карт «Аллегории».
Карты, которые выпали в позициях «Психика» и «Нервная система» подтвердили для Ольги то, что она уже говорила в начале консультации.
«Так и есть! Вот эта карта (в позиции «Психика») показывает мое эмоциональное состояние. Меня как будто разрывает изнутри. Причем эмоции разные, порой противоположные. Складывается иногда впечатление, что у меня раздвоение. Вот как на картинке женщину разрывает надвое. Нервная система, видимо, со всем этим не справляется. Получается вулканический взрыв из-за перенапряжения».
Сразу после этого Ольга со смехом обратила внимание на карту, выпавшую на позиции «Желудок».
«Покушать я люблю! Может быть я что-то делаю неправильно: то ли не те продукты выбираю, то ли переедаю. Видимо, здесь указание на то, что мне нужно сесть на диету, чтобы привести свой желудок в порядок».
Чтобы прояснить состояние кровеносной системы, Ольга пожелала вытянуть две карты.
«Вот эта карта с завядшими цветами говорит о том, что у меня нет сил. Я очень устала от чего-то. Цветы растут не из живой земли, а из какой-то шахматной доски. Мне не хватает жизненной энергии. И брать мне ее, как будто, неоткуда. Мне не хватает радости, воли к жизни. Наверное, мне также не хватает тесного взаимодействия с природой. Нужно почаще гулять, особенно в лесу.
Вторая карта говорит мне о том, что слишком часто и много погружена в себя. Я слишком рефлексирую, старательно пытаюсь разобраться в себе. А толку от этого мало. Только лишние психологические проблемы…»
И наконец мы перешли к позиции, которая больше всего взволновала Ольгу – «Эндокринная система». Женщина сразу же уверенно заявила:
«Это гордыня! Обе карты говорят мне примерно об одном и том же. Дело в том, что последнее время я слишком болезненно воспринимаю несправедливость, которую вижу вокруг. Во мне зреет негодование и желание все изменить. Как будто я считаю себя «избранной», то есть той, которая лучше других знает, как правильно. Это внутреннее недовольство собой и окружающим миром разъедает меня изнутри, как яд».
Я восхищаюсь такими осознанными людьми, как Ольга. Она не первый год работает над собой. Поэтому способна видеть и осознавать то, на что у другого человека ушли бы месяцы психотерапии. Ольга сразу же обозначила внутренние проблемы, над которыми нужно работать.
В заключение я решила проверить наш расклад с помощью своей любимой колоды «Таро Хорьков». Не ошиблись ли «Порталы» в диагностике?
Все верно. «Хорьки» указали на те же проблемные места, что и «Порталы». Рыцарь мечей в позиции «Психика» говорит о том, что Ольга категорична как в мыслях, так и в эмоциях. Она склонна критически воспринимать происходящее, что приводит ее к психологическим проблемам и в свою очередь к психосоматическим заболеваниям.
10 жезлов в позиции «Нервная система» указывает то, что данная система организма не справляется, она устала от постоянного психического напряжения. Что ж, нам с Ольгой есть, над чем работать в ближайшие месяцы терапии.
9 жезлов в позиции «Кровеносная система» может указывать на то, что женщине действительно не хватает по жизни радости и ощущения свободы. Она как будто постоянно находится в обороне, воспринимая окружающий мир как враждебный.
5 жезлов в позиции «Желудок» говорит о том, что данный орган постоянно подвергается недружественной атаке. Может быть, Ольга была права в том, что ей нужно хотя бы несколько месяцев посидеть на диете.
И наконец Жрица в позиции «Эндокринная система» указывает на то, что в данной области есть нечто, что пока еще не известно нашей клиентке. Жрица означает тайну, что-то скрытое, двусмысленное. Так что Ольге показана прямая дорога к эндокринологу!
В соответствии с этикой психотерапии реальные случаи публикуются с согласия клиента, диалоги и монологи сокращаются до минимума, имя и некоторые обстоятельства реальной ситуации изменяются.
Удобный инструмент для выполнения техники Матрица для работы с картами «Здоровье», на поле уже обозначены все необходимые позиции для диагностики.
Данная техника может обратить внимание клиента на явные или пока скрытые проблемы с состоянием внутренних органов, систем и общего тонуса организма. А в результате принять меры по восстановлению своего здоровья.
Результаты расклада носят рекомендательный характер для посещения соответствующего специалиста. Расклад не является инструментом для постановки медицинского диагноза! Не заменяет визита к врачу, сдачи анализов и соответствующих исследований!
Описание техники
1.Для начала нужно составить вспомогательный список основных внутренних органов и систем организма, чтобы ничего не упустить. Что-то можно убрать, что-то добавить в зависимости от запроса клиента и описанных им симптомов. Я предлагаю такой список:
- Головной мозг
- Психика
- Нервная система
- Иммунная система
- Дыхательная система
- Легкие
- Кровеносная система
- Сердце
- Лимфатическая система
- Выделительная система, почки
- Эндокринная система
- Поджелудочная железа
- Желудок
- Желчный пузырь
- Кишечник
- Печень
- Селезенка
- Половая система
- Кожные покровы
- Опорно-двигательная система
2.На каждый пункт списка клиент вытаскивает из абстрактной колоды метафорических ассоциативных карт в закрытую по одной карте, символизирующую состояние того или иного органа или системы организма. Карты вскрыть, внимательно рассмотреть и описать свои чувства, эмоции и ощущения, которые вызвала каждая карта. Обычно из общей картины расклада сразу можно вычленить проблемные места. Такие места «подсвечены» темными или, наоборот, слишком яркими, неоднозначными и хаотичноритмичными картами.
3.Итак, у нас есть несколько позиций, которые обратили на себя внимание. Рассмотрим теперь психологические причины возможных заболеваний. Психосоматика – направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. Для этого можно взять универсальную колоду метафорических карт. На каждую позицию в раскладе, которая вызвала опасение, выбираем в закрытую по 1-3 карты (по желанию), отвечающие на вопрос: «Каковы причины проблем с данным органом/системой?» Обращаю ваше внимание на то, что здесь можно увидеть не только психосоматические причины, но и образ жизни, действия самого человека или обстоятельства, которые привели к проблеме со здоровьем.
Возможные вопросы к картам: Что вы видите? Какие эмоции, мысли, воспоминания это вызывает? О чем это для вас? Какие выводы можно сделать?
- Вооружившись полученной информацией, можно скорректировать свой образ жизни, сходить к врачу или психологу, сдать соответствующие анализы. В определенные моменты жизни такая техника может оказать неоценимую услугу человеку, который следит за состоянием здоровья.
Какие колоды выбрать?
- Абстрактные метафорические карты, например, ECCO, Portals (Порталы), «Эмоции на холсте», «Цвета и чувства», SENS и т.п.
- Универсальные метафорические карты. Это могут быть ОН, «Аллегории», Philosophy, «Путь героя», «Причины и следствия», «Эмоции судьбы», «КАК», «Провокация-Мотивация», Emotions, Allegories и др.
- Хорошо подойдет для работы ваша любимая колода Таро или Оракул.
Важно!Не все абстрактные колоды метафорических карт будут «работать» правильно в данной технике. По опыту знаю, что одна колода показывает реальное положение вещей, другая же будет вас путать и вводить в заблуждение. Это не значит, что есть плохие и хорошие метафорические карты. Авторы при создании метафорических ассоциативных карт вкладывают в них разные задачи. Какая-то колода подойдет именно вам, какая-то – кому-то другому.
Я советую, прежде чем начинать работать, проверить свою колоду в деле! Как это сделать? Просим какого-нибудь человека, желательно не юного, который следит за своим здоровьем и знает хотя бы примерно обо всех своих заболеваниях и проблемах, побыть для нас клиентом. Делаем для него расклад на диагностику здоровья и проверяем, показывают ли карты реальные проблемы или нет. А если показывают, то каким образом?
Лично у меня хорошо и правильно работает колода «Порталы» (Portals). У вас, возможно, найдется своя работающая колода.
Абстрактную колоду можно заменить на любую другую, язык которой вы хорошо понимаете. Думаю, в этом случае нужно следить, чтобы в колоде были и положительные, и отрицательные сюжеты, чтобы вы могли заметить в раскладе возможные неприятности со здоровьем. Если вы работаете с Таро, то это может быть наилучшим вариантом для вас. Но и колоду Таро тоже нужно предварительно проверить.
Пример из практики
Ольга, 50 лет, жалуется на общий упадок сил, слабость, быструю утомляемость. Женщина подозревает, что дело может быть не только в физическом состоянии, но и в психологическом, поэтому пришла на прием к психологу. Мы решили сделать экспресс-диагностику ее состояния с помощью колоды «Порталы».
Ольга сразу же отметила несколько карт, которые по ее выражению «колят ей глаза». На рис. 1 я обвела эти позиции оранжевым.
Прежде всего ее насторожили две карты в позициях «Желудок» и «Эндокринная система». Позиции «Психика» и «Нервная система» также не очень гармоничные. И «Кровеносная система» настораживает.
Ольга призналась, что желудок действительно у нее болит еще с юности. Ничего неожиданного. Кровеносная система – видимо, здесь указание на низкий гемоглобин, которые показывают последние анализы. Психика? Ольга признается, что у нее нестабильное эмоциональное состояние последнее время, что побудило ее пойти к психологу. И нервная система, конечно же, расшатана. А вот карта в позиции «Эндокринная система» Ольгу удивила, так как она не подозревала о каких-либо нарушениях в этой области. Эндокринная система – это сложный комплекс, регулирующий с помощью гормонов функционирование внутренних механизмов человека.
Отметим также, что карты в позициях «Психика» и «Желудок» чем-то похожи, это может быть указанием на взаимосвязь болезней желудочно-кишечного тракта с психологическим состоянием женщины.
Далее мы выясняли возможные причины проблем со здоровьем с помощью универсальных метафорических карт «Аллегории».
Карты, которые выпали в позициях «Психика» и «Нервная система» подтвердили для Ольги то, что она уже говорила в начале консультации.
«Так и есть! Вот эта карта (в позиции «Психика») показывает мое эмоциональное состояние. Меня как будто разрывает изнутри. Причем эмоции разные, порой противоположные. Складывается иногда впечатление, что у меня раздвоение. Вот как на картинке женщину разрывает надвое. Нервная система, видимо, со всем этим не справляется. Получается вулканический взрыв из-за перенапряжения».
Сразу после этого Ольга со смехом обратила внимание на карту, выпавшую на позиции «Желудок».
«Покушать я люблю! Может быть я что-то делаю неправильно: то ли не те продукты выбираю, то ли переедаю. Видимо, здесь указание на то, что мне нужно сесть на диету, чтобы привести свой желудок в порядок».
Чтобы прояснить состояние кровеносной системы, Ольга пожелала вытянуть две карты.
«Вот эта карта с завядшими цветами говорит о том, что у меня нет сил. Я очень устала от чего-то. Цветы растут не из живой земли, а из какой-то шахматной доски. Мне не хватает жизненной энергии. И брать мне ее, как будто, неоткуда. Мне не хватает радости, воли к жизни. Наверное, мне также не хватает тесного взаимодействия с природой. Нужно почаще гулять, особенно в лесу.
Вторая карта говорит мне о том, что слишком часто и много погружена в себя. Я слишком рефлексирую, старательно пытаюсь разобраться в себе. А толку от этого мало. Только лишние психологические проблемы…»
И наконец мы перешли к позиции, которая больше всего взволновала Ольгу – «Эндокринная система». Женщина сразу же уверенно заявила:
«Это гордыня! Обе карты говорят мне примерно об одном и том же. Дело в том, что последнее время я слишком болезненно воспринимаю несправедливость, которую вижу вокруг. Во мне зреет негодование и желание все изменить. Как будто я считаю себя «избранной», то есть той, которая лучше других знает, как правильно. Это внутреннее недовольство собой и окружающим миром разъедает меня изнутри, как яд».
Я восхищаюсь такими осознанными людьми, как Ольга. Она не первый год работает над собой. Поэтому способна видеть и осознавать то, на что у другого человека ушли бы месяцы психотерапии. Ольга сразу же обозначила внутренние проблемы, над которыми нужно работать.
В заключение я решила проверить наш расклад с помощью своей любимой колоды «Таро Хорьков». Не ошиблись ли «Порталы» в диагностике?
Все верно. «Хорьки» указали на те же проблемные места, что и «Порталы». Рыцарь мечей в позиции «Психика» говорит о том, что Ольга категорична как в мыслях, так и в эмоциях. Она склонна критически воспринимать происходящее, что приводит ее к психологическим проблемам и в свою очередь к психосоматическим заболеваниям.
10 жезлов в позиции «Нервная система» указывает то, что данная система организма не справляется, она устала от постоянного психического напряжения. Что ж, нам с Ольгой есть, над чем работать в ближайшие месяцы терапии.
9 жезлов в позиции «Кровеносная система» может указывать на то, что женщине действительно не хватает по жизни радости и ощущения свободы. Она как будто постоянно находится в обороне, воспринимая окружающий мир как враждебный.
5 жезлов в позиции «Желудок» говорит о том, что данный орган постоянно подвергается недружественной атаке. Может быть, Ольга была права в том, что ей нужно хотя бы несколько месяцев посидеть на диете.
И наконец Жрица в позиции «Эндокринная система» указывает на то, что в данной области есть нечто, что пока еще не известно нашей клиентке. Жрица означает тайну, что-то скрытое, двусмысленное. Так что Ольге показана прямая дорога к эндокринологу!
В соответствии с этикой психотерапии реальные случаи публикуются с согласия клиента, диалоги и монологи сокращаются до минимума, имя и некоторые обстоятельства реальной ситуации изменяются.
Удобный инструмент для выполнения техники Матрица для работы с картами «Здоровье», на поле уже обозначены все необходимые позиции для диагностики.