,

Метафорические ассоциативные карты «Мои Миры»

Товар: В наличии

Автор и художник Ольга Иванова – сертифицированный арт-терапевт, гештальт-консультант.

Комплектация:
1. Колода, состоящая из 57 цветных карт. Размер карт: 90 *130 , глянцевые, ламинированные.
2. Книжечка в яркой цветной обложке с информацией о картах и техниками.
3. Упаковка – атласный мешочек ярко-синего цвета с названием колоды (название выполнено в белом цвете).

Колода может являться дополнительным инструментом в работе психологов и терапевтов, а так же может использоваться для самостоятельной работы в развитии творческого потенциала и поиска внутренних ресурсов.

1 650 руб.

В наличии

Метафорические карты « Мои Миры» направлены на самопознание. Помогают в выявлении теневых аспектов личности, подсознательных страхов, запретов и ограничений, а так же в обнаружении скрытых ресурсов для преодоления жизненных трудностей.
Карты нарисованы в фантастическом жанре. Этот жанр подразумевает введение элементов или факторов, которые не возможны в реальном мире человека. Это дает возможность выйти за границы принятых условностей и правил и полнее раскрыть спектр внутренних переживаний — с одной стороны и выявить внутренние ограничения – с другой стороны.
Карты помогают исследовать многогранность человеческих состояний и переживаний, а так же идентифицировать их. Это дает возможность прийти к осознанию причин сложных жизненных ситуаций и выявить свои собственные истинные потребностеи, а так же найти наиболее экологичные пути их удовлетворения.

Техники.
Техника « Мои Миры»
(техника направлена на самопознание).
На каждый вопрос «вслепую» вытягиваем по одной метафорической карте и, глядя на нее, даем ответ. Старайтесь не анализировать картинку, а прислушиваться к внутренним ощущениям. Если вы будете достаточно откровенны с собой, то сможете лучше познать себя.

Вопросы:
1. Каков мой Мир, который я принимаю и осознаю?
2. Каков мой Мир, который я демонстрирую другим?
3. Каков мой Мир, который я скрываю от других?
4. Каков мой Мир, который я скрываю от себя?
5. Каков мой Мир, который я отрицаю в себе?
6. Каков мой Мир, который меня пугает?
7. Какой мой Мир, который меня воодушевляет и придает сил?
8. Каков мой Мир, который меня успокаивает?
9. Каков Мир, к которому я неосознанно стремлюсь?
Ответы на некоторые вопросы могут быть неожиданными и даже вызвать отрицание. Если таковые есть, то обратите на них особое внимание – это зона вашего ближайшего развития.

Техника « Наши Миры» (техника направлена на гармонизацию отношений, может использоваться в период «застоя» и кризиса в отношениях).
1.Задайте вопрос: « Что сейчас происходит в моих отношениях с партнером?» и в открытую выберите одну карту, которая, по вашим внутренним ощущениям, соответствует тому, что происходит в отношениях.
2. Задайте себе вопрос: « Каким я вижу Мир моего партнера?» и «вслепую» выберите одну карту. Проанализируйте.
3. Задайте себе вопрос: « Каким партнер видит мой Мир?» и «вслепую выберите одну карту. Проанализируйте.
4. задайте себе вопрос: « Что объединяет наши Миры?» и «вслепую», выберите одну карту. Проанализируйте.
5. Вопрос: « Что разделяет или разрушает наши Миры?» и «вслепую», выберите карту. Проанализируйте.
6. Вопрос: «Что отдаю в отношениях своему партнеру?», выберите одну карту. Проанализируйте.
7. Вопрос: « Что отдает мой партнер в отношениях?», выберите «вслепую» карту и проанализируйте.
8. Вопрос: « Что я получаю и что ожидаю в отношениях с партнером?», выберите «вслепую» карту и проанализируйте.
9. Вопрос: « Что получает и что ожидает мой партнер в отношениях?», выберите карту и проанализируйте.
10. Вопрос: « Что я могу сделать для улучшения отношений?», выберите карту и проанализируйте

Вес 0.36 kg

0.0 всего
0
0
0
0
0

Добавить отзыв первым к товару: “Метафорические ассоциативные карты «Мои Миры»”

Отзывов пока нет.