Художественное оформление: Прилужникова Оксана Геннадиевна.
Комплектация: Колода карт, состоящая из 80 изображений, использованных из открытых источников.
Книжка-инструкция: бумага 80 гр офсетная меловка, состоит из 19 страниц, сборка на одну скобу, с информацией о колоде, авторскими упражнениями.
Упаковка: Коробка 75*100*30 мм, бумага 300 гр. печать 4+0, глянцевый припресс 1+0.
Карты: бумага 300 гр меловка, глянцевый припресс 1+0 (закруглённые углы)
Выпуск: 2020
Колода метафорических ассоциативных карт «Сад моей души» разработана для применения в работе с душевными, чувственными и эмоциональными состояниями. Может использоваться в психологическом консультировании, в арт-терапии и как дополнительный инструмент в других психологических практиках. Колода МАК «Сад моей души» будет полезна: практикующим психологам, специалистам по МАК, арт-терапевтам, сказкотерапевтам, лайф-коучам, а также всем, кому интересна практика метафорических ассоциативных карт в психологии.
Колода МАК «Сад моей души» состоит из 80 изображений которые отражают различные чувственные состояния человека.
Работая с колодой карт, вы сможете:
- произвести реконструкцию прошлых событий и сформировать настоящие;
- прояснить переживания и увидеть новые возможности;
- завершить «неоконченные» события в жизни, которые забирают энергию;
- проработать психологические травмы жизненных событий;
- активировать внутренние ресурсы;
- улучшить своё душевное состояние;
- смоделировать линию времени от прошлого к будущему.
Упражнения:
- «Сад моих состояний»;
- «Уборка территории»;
- «Путь к успеху»;
- «Прошлое, настоящее, будущее»;
- «Моя история»;
- Упражнение-медитация «Сад моей души».
В этом упражнении вы погрузитесь в свой внутренний мир переживаний, желаний и чувственных состояний. Оно позволит посмотреть на ситуацию глазами стороннего наблюдателя, возможно после этого вы переосмыслите некоторые моменты жизни.
Из предложенного перечня состояний выберите то, с чем бы вы в данный момент хотели поработать. Есть два варианта работы:
Первый вариант:
- Разделите колоду на две части – «негативные» и «позитивные» сады.
- Вытащите «в закрытую» или «в открытую» карту из «негативной» стопки.
- Ответьте на вопросы:
- Что вы видите?
- Какое время года изображено?
- Какое время суток (примерно)?
- О чём говорит сюжет карты?
- Что изображено на карте?
- Какие чувства и эмоции вы испытываете?
- Какая ситуация вам вспомнилась из жизненных событий?
- Что бы вам хотелось сделать в данный момент?
- Задайте следующий вопрос: «Что повлияло на эту ситуацию из прошлого?».
- Что вы видите?
- О чём говорит сюжет карты?
- Что изображено на карте?
- Какие чувства и эмоции вы испытываете?
- Какая ситуация вам вспомнилась из жизненных событий?
- Чему вас научила эта ситуация и какие ценные уроки вы извлекли?
- Как выглядят события из первой карты по отношению ко второй?
- Что хотелось бы сделать сейчас в этом саду?
- Задайте следующий вопрос: «Как это повлияет на ситуацию в будущем?».
- Что вы видите?
- О чем говорит сюжет карты?
- Что изображено на карте?
- Какие чувства и эмоции вы испытываете?
- Как бы вы хотели продолжить сюжет этой карты (3-5 предложений)?
- Проанализируйте информацию. Сделайте выводы.
Перемешайте все карты, последовательность работы такая же, но только у вас одна общая колода карт.
Перечень состояний:
- Сад моего «Я».
- Сад моей души.
- Сад моего сердца.
- Сад моего детства.
- Сад моих отношений с родителями.
- Сад моих отношений с мамой.
- Сад моих отношений с папой.
- Сад моих отношений с братьями и сёстрами.
- Сад моих отношений с супругом.
- Сад моих отношений с детьми.
- Сад моих отношений с сыном.
- Сад моих отношений с дочерью.
- Сад моих отношений с абортированными детьми.
- Сад моих отношений с родом.
- Сад моих отношений с сексуальной энергией.
- Сад моих отношений с энергией бизнеса.
- Сад моих отношений с друзьями.
- Сад моих отношений с прошлыми партнёрами (с каждым отдельно).
- Сад моих отношений с деньгами.
- Сад моих отношений с моими энергиями.
- Сад моего тела.
- Сад моего потенциала.
- Сад моих воспоминаний.
- Сад моего счастья.
- Сад моего прошлого.
- Сад моего настоящего.
- Сад моих возможностей.
- Сад моей проблемы.
- Сад моего здоровья.
- Сад моей духовности.
Для покупки товара в нашем интернет-магазине выберите понравившийся товар и добавьте его в корзину. Далее перейдите в Корзину.
Оформление заказа в стандартном режиме выглядит следующим образом. Заполняете полностью форму по последовательным этапам: адрес, способ доставки, оплаты, данные о себе. Нажмите кнопку «Оформить заказ».
- Оплата банковской картой на сайте (к оплате принимаются карты любых банков без комиссии)*
- Наличными курьеру (для Москвы)
- Наличными или банковской картой в нашем магазине (для Москвы) – г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (вход со дворовой территории на углу жилого дома)
- Безналичная оплата (для организаций)
- Перевод через платежную систему “Золотая Корона”
- Перевод через платежную систему Western Union
- Доставка по Москве в пределах МКАД – 350 руб.
- Самовывоз: г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (м. Митино) – бесплатно
- Доставка в населенные пункты за МКАД – курьерской службой СДЭК (от 215 руб.)
- Доставка курьерской службой СДЭК: Россия (Европейская часть)(от 215 руб.) Россия (Азиатская часть)(от 395 руб.), Беларусь (от 310 руб.), Казахстан (от 375 руб.), Кыргызстан (от 470 руб.)
- Доставка Почтой России (от 220 руб.)
- Международная доставка Почтой России (от 15 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
- Международная доставка Почтой России EMS (курьерская)(от 20 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
- В некоторых странах возможна процедура таможенного оформления с уплатой получателем таможенных пошлин.
- Уважаемые покупатели! В связи с сокращением авиа и ж/д сообщения между странами все международные посылки приходят с задержками. Отследить почтовые отправления можно на сайте почты России или на сайте вашего почтового оператора.
Наложенным платежом не работаем.
Точная стоимость посылки указывается
при оформлении заказа
.
Стоимость рассчитывается исходя из общего веса посылки (включает вес упаковки) и страховки.
После поступления оплаты Ваш заказ в течение 1-2 дней будет сформирован магазином и отправлен Транспортной Компанией СДЭК или Почтой России, о чем Вы получите уведомление с трек-номером посылки (для отслеживания) на указанный Вами E-mail.
Срок доставки ТК СДЭК будет указан при оформлении заказа (рассчитывается с момента передачи заказа в службу доставки). Срок доставки Почтой России Вы можете узнать на сайте https://www.pochta.ru/, но он практически никогда не совпадает с предоставленными данными.
После того как посылка отправлена, отследить ее Вы можете на сайте:
- https://www.pochta.ru/tracking
-
https://www.cdek.ru/track.html
При доставке СДЭК до пункта выдачи – на указанный Вами номер телефона приходит СМС-уведомление о поступлении посылки.
При доставке СДЭК до двери – с Вами свяжется курьер для согласования времени доставки.