Автор: Марина Зорина – практикующий психолог, терапевт искусствами, коуч, тренер личностного роста, ведущая программ для женщин.
Комплектация:
Колода Ресурсная, с ее помощью можно :
Работая с колодой, вы увидите рамки – эмоции, в которых вы находитесь. И осознаете, как они вас ограничивают. Сможете протянуть руку и сделать первый, простой шаг - действие. Путь к себе – разрешить первый шаг. И вы его сделаете! Жизнь наполнится радостью, вы увидите свою многоликость в каждом дне. Преимущества: колода легка в применении как специалисту, так и новичку. Даже самостоятельно, используя упражнения и техники, можно получить доступ к необходимым ресурсам.
Принцип работы – с колодой можно работать, используя ниже описанную технику или же создавать свои.
Техника «Моя главная Роль…»
Цель: Исследовать Роль, которую чаще всего играем (проживаем) в жизни. Найти негативное качество (розовая рамка), которое мешает полноценно проживать эту роль. Отыскать позитивное действие (голубая рамка), через которое можно трансформировать негативное качество. В итоге - получить ресурс.
Последовательность работы:
Комплектация:
- Инструкция с 3 техниками по работе с колодой.
- Колода из 90 карт (40 карт 75*108 мм с изображением женщин в разных жизненных ситуациях; 30 карт 100*150 мм голубые рамки – позитивные слова, действия; 20 карт 100*150 мм розовые рамки – негативные слова, действия)
- Упаковка – полупрозрачный мешочек из шелковой органзы фисташкового цвета.
Колода Ресурсная, с ее помощью можно :
- определить свое состояние на сейчас;
- выяснить негативные эмоции, чувства, мешающие двигаться дальше;
- перевести это в ресурс;
- прояснить, через какое действие получить доступ к желаемому состоянию;
- поиграть с разнообразными ролями;
- добавить в свою копилку интересные роли, чтобы прожить их в разных ситуациях;
- принять себя настоящую;
- внести творчество в жизненное пространство;
- для девушек старше 15 лет, желающих увидеть свои роли, осознать их, проработать и принять свои эмоции, получить ресурсы для достижения целей.
- для женщин, которым важно увидеть, поисследовать роли, в которых они живут в разных сферах своей жизни. Найти ресурсы для решения вопросов в семье и на работе.
- для практикующих психологов, работающих с клиентами, находящимися в состоянии ступора, остановки, нерешительности, эмоционального выгорания. Когда нужно сделать шаг вперед. Принять свою ценность. Стать более счастливыми и любимыми.
Работая с колодой, вы увидите рамки – эмоции, в которых вы находитесь. И осознаете, как они вас ограничивают. Сможете протянуть руку и сделать первый, простой шаг - действие. Путь к себе – разрешить первый шаг. И вы его сделаете! Жизнь наполнится радостью, вы увидите свою многоликость в каждом дне. Преимущества: колода легка в применении как специалисту, так и новичку. Даже самостоятельно, используя упражнения и техники, можно получить доступ к необходимым ресурсам.
Принцип работы – с колодой можно работать, используя ниже описанную технику или же создавать свои.
Техника «Моя главная Роль…»
Цель: Исследовать Роль, которую чаще всего играем (проживаем) в жизни. Найти негативное качество (розовая рамка), которое мешает полноценно проживать эту роль. Отыскать позитивное действие (голубая рамка), через которое можно трансформировать негативное качество. В итоге - получить ресурс.
Последовательность работы:
- Вытащите одну карту в закрытую из колоды женских образов с вопросом. Какая моя главная роль?
- Ответьте на вопросы: Что это за Роль? Нравится она Вам или нет? Если нет, то почему, что конкретно не принимаете в себе в этой Роли?
- Вытащите одну карту в закрытую из колоды Розовых рамок, задав себе вопрос: Что мне мешает полностью реализоваться в этой Роли? Запишите ваши размышления.
- Вытащите одну карту в закрытую из колоды Голубых рамок, задав себе вопрос: Что мне поможет реализоваться в этой Роли? Какое действие? Запишите ваши размышления.
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
Для покупки товара в нашем интернет-магазине выберите понравившийся товар и добавьте его в корзину. Далее перейдите в Корзину.
Оформление заказа в стандартном режиме выглядит следующим образом. Заполняете полностью форму по последовательным этапам: адрес, способ доставки, оплаты, данные о себе. Нажмите кнопку «Оформить заказ».
- Оплата банковской картой на сайте (к оплате принимаются карты любых банков без комиссии)*
- Наличными курьеру (для Москвы)
- Наличными или банковской картой в нашем магазине (для Москвы) – г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (вход со дворовой территории на углу жилого дома)
- Безналичная оплата (для организаций)
- Перевод через платежную систему “Золотая Корона”
- Перевод через платежную систему Western Union
- Доставка по Москве в пределах МКАД – 350 руб.
- Самовывоз: г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (м. Митино) – бесплатно
- Доставка в населенные пункты за МКАД – курьерской службой СДЭК (от 215 руб.)
- Доставка курьерской службой СДЭК: Россия (Европейская часть)(от 215 руб.) Россия (Азиатская часть)(от 395 руб.), Беларусь (от 310 руб.), Казахстан (от 375 руб.), Кыргызстан (от 470 руб.)
- Доставка Почтой России (от 220 руб.)
- Международная доставка Почтой России (от 15 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
- Международная доставка Почтой России EMS (курьерская)(от 20 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
- В некоторых странах возможна процедура таможенного оформления с уплатой получателем таможенных пошлин.
- Уважаемые покупатели! В связи с сокращением авиа и ж/д сообщения между странами все международные посылки приходят с задержками. Отследить почтовые отправления можно на сайте почты России или на сайте вашего почтового оператора.
Наложенным платежом не работаем.
Точная стоимость посылки указывается
при оформлении заказа
.
Стоимость рассчитывается исходя из общего веса посылки (включает вес упаковки) и страховки.
После поступления оплаты Ваш заказ в течение 1-2 дней будет сформирован магазином и отправлен Транспортной Компанией СДЭК или Почтой России, о чем Вы получите уведомление с трек-номером посылки (для отслеживания) на указанный Вами E-mail.
Срок доставки ТК СДЭК будет указан при оформлении заказа (рассчитывается с момента передачи заказа в службу доставки). Срок доставки Почтой России Вы можете узнать на сайте https://www.pochta.ru/, но он практически никогда не совпадает с предоставленными данными.
После того как посылка отправлена, отследить ее Вы можете на сайте:
-
https://www.pochta.ru/tracking
-
https://www.cdek.ru/track.html
При доставке СДЭК до пункта выдачи – на указанный Вами номер телефона приходит СМС-уведомление о поступлении посылки.
При доставке СДЭК до двери – с Вами свяжется курьер для согласования времени доставки.
