Входит в состав расширенного МАК-комплекта по работе с сексуальной темой.
Автор идеи: Жанна Абрамова, клинический психолог, МАК-терапевт
Издательство: MACards
Для кого предназначена колода с посланиями? Для психологов, психотерапевтов, сексологов, для людей, не имеющих психологического образования и стремящихся к самопознанию.
Возрастные ограничения: 18+
В набор входят:
- 108 текстовых карт, содержащих послания.
- Инструкция.
- Плотная коробка для хранения.
С колодой посланий рекомендуется работать как в индивидуальном, так и в групповом консультировании. Её можно использовать самостоятельно или дополнить другими колодами. Данная колода может быть использована в психологических играх.
С какими запросами работает колода «Позволь себе «ЭТО»:
- Неадекватная самооценка.
- Непринятие партнера.
- Страх отношений.
- Обиды на партнера.
- Сексуальная холодность.
- Детские травмы насилия (физическое, эмоциональное насилие).
- Любые запросы по проработке сексуальности.
Задача техники: улучшить самоощущения в сексуальной сфере, наладить отношения с партнером, научиться доверять себе и партнёру.
Проработка техники «Мир многогранной сексуальности».
Шаг 1. Из колоды выберете ВЗАКРЫТУЮ 10 посланий. Ознакомьтесь с ними. Вспомните, что из посланий вы уже делали в своей жизни? Какие положительные эмоции вы испытали? Какие результаты вы получили? Если вы что-то не делали раньше, значит, вы получите новый опыт.
Пример: Когда я танцевала под плавную и чувственную музыку, я ощущала себя желанной и сексуальной.
Шаг 2. Исходя из выбранных карт-посланий, составьте план действий на каждый день в течение 10 дней. Реализуйте одно послание в день. В конце каждого дня обратитесь к себе и почувствуйте, что изменилось в вас и к какому результату это привело.
Шаг 3. После выполнения всех посланий проанализируйте:
- Что изменилось в вас?
- Что нового вы начали чувствовать и ощущать?
- Как изменились ваши взаимоотношения с партнером?
Для покупки товара в нашем интернет-магазине выберите понравившийся товар и добавьте его в корзину. Далее перейдите в Корзину.
Оформление заказа в стандартном режиме выглядит следующим образом. Заполняете полностью форму по последовательным этапам: адрес, способ доставки, оплаты, данные о себе. Нажмите кнопку «Оформить заказ».
- Оплата банковской картой на сайте (к оплате принимаются карты любых банков без комиссии)*
- Наличными курьеру (для Москвы)
- Наличными или банковской картой в нашем магазине (для Москвы) – г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (вход со дворовой территории на углу жилого дома)
- Безналичная оплата (для организаций)
- Перевод через платежную систему “Золотая Корона”
- Перевод через платежную систему Western Union
- Доставка по Москве в пределах МКАД – 350 руб.
- Самовывоз: г. Москва, ул. Митинская, д. 28 корп. 2 (м. Митино) – бесплатно
- Доставка в населенные пункты за МКАД – курьерской службой СДЭК (от 215 руб.)
- Доставка курьерской службой СДЭК: Россия (Европейская часть)(от 215 руб.) Россия (Азиатская часть)(от 395 руб.), Беларусь (от 310 руб.), Казахстан (от 375 руб.), Кыргызстан (от 470 руб.)
- Доставка Почтой России (от 220 руб.)
- Международная доставка Почтой России (от 15 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
- Международная доставка Почтой России EMS (курьерская)(от 20 евро) (в некоторых странах возможен таможенный сбор)
- В некоторых странах возможна процедура таможенного оформления с уплатой получателем таможенных пошлин.
- Уважаемые покупатели! В связи с сокращением авиа и ж/д сообщения между странами все международные посылки приходят с задержками. Отследить почтовые отправления можно на сайте почты России или на сайте вашего почтового оператора.
Наложенным платежом не работаем.
Точная стоимость посылки указывается
при оформлении заказа
.
Стоимость рассчитывается исходя из общего веса посылки (включает вес упаковки) и страховки.
После поступления оплаты Ваш заказ в течение 1-2 дней будет сформирован магазином и отправлен Транспортной Компанией СДЭК или Почтой России, о чем Вы получите уведомление с трек-номером посылки (для отслеживания) на указанный Вами E-mail.
Срок доставки ТК СДЭК будет указан при оформлении заказа (рассчитывается с момента передачи заказа в службу доставки). Срок доставки Почтой России Вы можете узнать на сайте https://www.pochta.ru/, но он практически никогда не совпадает с предоставленными данными.
После того как посылка отправлена, отследить ее Вы можете на сайте:
- https://www.pochta.ru/tracking
-
https://www.cdek.ru/track.html
При доставке СДЭК до пункта выдачи – на указанный Вами номер телефона приходит СМС-уведомление о поступлении посылки.
При доставке СДЭК до двери – с Вами свяжется курьер для согласования времени доставки.